Les poissons de juin

Marché sur le cours de Vincennes à Paris 

Une éducation loin de la mer, une vie citadine, des produits acheminés du bout du monde toute l'année,... , il est parfois difficile de s'y retrouver et de manger de saison même lorsque l'on en a la volonté.

Les coachs de Sport Aventure ont décidé de vous aider. Voici donc la liste des poissons et fruits de mer conseillés pour le mois de juin :

- brochet,

- daurade grise,

- merlan,

- sole,

- homard,

- écrevisse,

- langoustine.

Bonne cuisine !

Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

Les viandes de juin

Marché sur le cours de Vincennes à Paris

Une éducation loin de la campagne, une vie citadine, des produits acheminés du bout du monde toute l'année,... , il est parfois difficile de s'y retrouver et de manger de saison même lorsque l'on en a la volonté.

Les coachs de Sport Aventure ont décidé de vous aider. Voici donc la liste des viandes conseillées pour le mois de juin :

- agneau,
- lapin,
- veau,
- pigeon,
- poulet.

Certaines de ces viandes s’adaptent parfaitement à la cuisson au barbecue, tant appréciée de tous dès le retour des beaux jours.

Bonne cuisine !

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Comfort Food - Vicenza

Comfort Food

Voici un secret bien gardé que ce restaurant italien, à l'entrée ouest de Vicence, coincé entre un supermarché LIDL et une agence immobilière. Il faut oser aller jusqu'au fond du parking et pousser la porte d'une vitrine mal éclairée et sans menu affiché. L'établissement est si secret qu'on ne s'y bouscule pas, il faut l'avouer !

Salade de poulpe à la catalane

Pourtant la serveuse est sympathique vous laissant croire que vous parlez bien italien. La cuisine est internationale avec une salade de poulpe à la catalane, du poulet au curry accompagné de riz basmati, puis un tiramisu. Le tout est arrosé de vin blanc de Vénétie et d'eau gazeuse, comme partout dans le pays !

Poulet au curry

Adresse et réservations

Comfort Food

Corso San Felice e Fortunato 255

36100 Vicenza VI, Italie

Tel : + 39 342 141 79 83

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour découverte de Bergame à Venise :

- San Vigilio - Bergamo

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2022/06/san-vigilio-bergamo.html

- Vicenza en vélo

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2022/06/vicenza-en-velo.html

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Les fruits de juin

Marché sur le cours de Vincennes à Paris

Une éducation loin de la campagne, une vie citadine, des produits acheminés du bout du monde toute l'année,... , il est parfois difficile de s'y retrouver et de manger de saison même lorsque l'on en a la volonté.

Les coachs de Sport Aventure ont décidé de vous aider. Voici donc la liste des fruits conseillés pour le mois de juin :

- Banane

- Cerise

- Citron

- Fraise

- Fraise des bois

- Framboise

- Fruit de la passion

- Groseille

- Groseille à maquereau

- Litchi

- Mangue

- Melon

- Nectarine

- Papaye

- Pastèque

- Pêche

- Tomate

- Tomate charnue

- Tomate Peretti

Bonne cuisine !

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Vicenza en vélo

En vélo dans Vicenza

Mais qu'elles sont agréables ces villes italiennes à taille humaine avec leur ZTL, en italien comme en français : Zone à Trafic Limité. Vicenza avec ses 111 620 habitants, ne déroge pas à la règle laissant son centre historique prioritairement accessible aux piétons et aux cyclistes.

Vicenza

La ville de Palladio est un bijou d'harmonie et d'élégance. Partout, les palais et les églises rendent hommage au célèbre architecte de la Renaissance vénitienne, sans mentionner des chefs-d'oeuvre comme la Basilica et le Teatro Olimpico. 

Teatro Olimpico

Après une part de pizza et une bière italienne, le Teatro Olimpico est la première visite des aventuriers. Quelles que soient les images de l'intérieur qu'ils aient vues au préalable, ils ne peuvent retenir une exclamation en entrant dans ce théâtre. La même qu'on dû avoir les spectateurs en découvrant le décor monté pour la première d'Oedipe Roi, la pièce qui inaugura le théâtre le 3 mars 1585. Heureusement, personne n'a songé à changé le décor à la fin de la saison et, depuis plus de 435 ans, c'est probablement le plus somptueux fond de scène qui soit parvenu jusqu'à nous !

Parco Querini

Alors que la température dépasse allègrement les 30° C, les aventuriers trouvent la fraicheur dans le parc Querini, un arrêt au calme partagé avec canards, tortues, hérons et lapins. Absolument pas effrayés par les touristes, ces derniers profitent de l'herbe grasse du parc !

Basilica Palladiana

Retour en ville pour flâner autour de la Basilica Palladiana et l'altière et longiligne Torre Bissara, tour beffroi du XIIe siècle, de 7 mètres de côté pour 81 mètres de hauteur. L'édifice est l'un des chefs-d'oeuvre de Palladio.

Le Duomo

  

L'heure du Spritz

En fin d'après-midi, tandis que s'effacent peu à peu les ombres des statues de la basilique projetées sur le mont-de-piété, voici l'heure magique du Spritz que ne ratent jamais les aventuriers !

A suivre...

L'article précédent sur le séjour découverte de Bergame à Venise :

- San Vigilio - Bergamo

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2022/06/san-vigilio-bergamo.html

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Les légumes de juin

Marché sur le cours de Vincennes à Paris

Une éducation loin de la campagne, une vie citadine, des produits acheminés du bout du monde toute l'année,... , il est parfois difficile de s'y retrouver et de manger de saison même lorsque l'on en a la volonté.

Les coachs de Sport Aventure ont décidé de vous aider. Voici donc la liste des légumes conseillés pour le mois de juin :

- Ail

- Artichaut

- Asperge blanche

- Asperge verte

- Aubergine

- Bette

- Betterave rouge

- Brocoli

- Chou blanc

- Chou frisé

- Chou Romanesco

- Chou rouge

- Chou-chinois

- Chou-fleur

- Chou-rave

- Concombre

- Courgette

- Epinard

- Fenouil

- Haricot

- Laitue romaine

- Navet

- Petit oignon blanc

- Petit pois

- Pois mange-tout

- Poivron

- Pomme de terre

- Radis

- Radis long

- Rhubarbe

Bonne cuisine !

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San Vigilio - Bergamo

Ah, si j'étais un homme !

Moi, si j'étais un homme, je serais capitaine

D'un bateau vert et blanc

D'une élégance rare et plus fort que l'ébène

Pour les trop mauvais temps

Je t'emmènerais en voyage

Dans les plus beaux pays du monde

Te ferais l'amour sur la plage

En savourant chaque seconde

Où mon corps engourdi s'enflamme

Jusqu'à s'endormir dans tes bras

Je suis femme et quand on est femme

On ne dit pas ces choses-là

Je t'offrirais de beaux bijoux

Des fleurs pour ton appartement

Des parfums à vous rendre fou

Et juste à côté de Milan

Dans une ville qu'on appelle Bergame

Je te ferais construire une villa

Je suis femme et quand on est femme

On n'achète pas ces choses-là

Les villas de Bergame

C'est bien depuis la terrasse de la pizzeria San Vigilio que les paroles de la chanson de Diane Tell prennent tout leur sens. Sur les hauteurs de Bergame, au milieu des résidences privées des riches industriels milanais, démarre un nouveau séjour découverte en Italie du Nord. 

Le design italien

Marchez dans les pas des aventuriers, de Lombardie en Vénétie, de Bergame à Venise, ...

A suivre...

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