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dimanche 1 janvier 2023

Le GR 223 d'Arromanches à Longues-sur-Mer

GR 223

Moins connu que le GR 34 qui fait le tour de la Bretagne ou que le GR 21 qui surplombe les falaises de Haute-Normandie, le GR 223 unit les deux. Il longe la côte normande de l'estuaire de la Seine au Mont-Saint-Michel.


 
Entre Arromanches et Longues-sur-Mer

Il traverse le Parc naturel régional des Marais du Cotentin et du Bessin. En plus des sites naturels remarquables proposés par le parc, le sentier unit tous les ports de Basse-Normandie (dont Cherbourg) et offre des paysages maritimes sauvages.



Départ d'Arromanches-les-Bains

Long de plus de 660 kilomètres, le GR 223 emprunte une grande partie de chemins côtiers, dont certains anciens sentiers de douaniers. Il peut être divisé en 24 étapes de 15 à 30 kilomètres. L’ensemble du sentier s’effectue en un peu moins d’un mois. 



Entre Arromanches et Longues-sur-Mer

Il est praticable toute l’année en prenant en compte les périodes de fortes pluies qui rendent le sol boueux et ralentissent la progression et en faisant attention aux grandes marées, notamment en baie du Mont-Saint-Michel.



D'Arromanches au sentier des douaniers

L'équipe Sport Aventure choisit ce chemin de randonnée pour son stage de printemps. La première étape mène les aventuriers d'Arromanches-les-Bains (son vrai nom) à Longues-sur-Mer, en marchant au plus près des falaises. Rétrospectivement, peut-être un peu trop près, au vu des éboulements récents et fréquents.




Le réveil de la nature

Entre les deux sites chargés d'histoire, par une magnifique journée de mars, l'équipe admire le réveil de la nature. Les haies du bocage normand bourgeonnent, le jaune des ajoncs éclaire les eaux de la Manche, les primevères sont en fleur.



La batterie de Longues-sur-Mer

Triste retour au pire de l'humanité avec l'arrivée à Longues-sur-Mer ! Ouvrage majeur du Mur de l’Atlantique, la batterie de défense côtière de Longues-sur-Mer comprend un poste de commandement de tir et quatre casemates abritant chacune une pièce d’artillerie de 150mm.



La batterie de Longues-sur-Mer

Située au cœur du secteur d’assaut allié, au sommet d’une falaise dominant la Manche, elle joua un rôle stratégique lors du Débarquement des forces alliées du 6 juin 1944. Heureusement, aujourd'hui, ici, les canons sont baissés !



Longues-sur-Mer 

Le parcours d'Arromanches-les-Bains à Longues-sur-Mer prend environ 2h30. Il est temps de chercher un restaurant ouvert, proposant, si possible des spécialités normandes, avant de faire le chemin à l'envers !

A suivre...

Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

samedi 31 décembre 2022

Sur la route des Alpes

Albergo Milano

Le séjour découverte en Italie touche à sa fin. Depuis Trente, les aventuriers rentrent sur Bergame par un itinéraire alternatif : la route qu'empruntent les Lombards pour aller skier à Madonna di Campliglio. D'ailleurs ils traversent quelques stations de sport d'hiver mais déjà sans neige en cette milieu de mois de mars. 


Albergo Milano

A mi-chemin, apparaît le lac d'Idro, le plus méconnu des lacs préalpins italiens. Oublié des touristes étrangers, c'est le paradis des pêcheurs, des cyclistes et des randonneurs qui apprécient le magnifique paysage. Idro est un point bleu au milieu d'un océan de verdure. 


Lac d'Idro

Tout au bout du lac, à Pieve di Idro, l'Albergo Milano qui a su conserver son style Liberty des années 1900, accueille les routards avec une truite du lac, un vin blanc de la région et offre le limoncello pour accompagner le dessert. 

Adresse et réservations
Albergo Milano
Via Trento, 35
25074 Idro BS, Italie
Tel : +39 0365 823 391

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour aventure en Vénétie, Trentin et Lombardie, en mars 2022 :
- Roméo et Juliette

- Slava Ukraini

- Prières à Vérone

- Il Mangiabottoni

- Journée grise à Mantoue

- Osteria des Campione

- La rive orientale du lac de Garde

- Le pays de Salo

- Buffalo - Steakhouse & Pizza

- Hi Hotels Trento

- Trente

- Primavera

Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

vendredi 30 décembre 2022

Primavera

Pizza

Toujours à la recherche d'expériences piquantes, pour dîner, les aventuriers choisissent le Ristorante Pizzeria Primavera, connu depuis 1991 pour offrir des saveurs typiques et des produits de qualité, reliant le territoire aux préparations méditerranéennes, dans le centre historique de Trente.

Tiramisu

A une même table, les convives parlent italien et allemand, un résumé du Trentin ! Ici, la cuisine est italienne mais le décor, avec les murs de la salle recouvert de bois, est autrichien. Une bière accompagne la pizza au speck ! 

Acqua naturale e birra

Adresse et réservations
Ristorante Pizzeria Primavera
Via del Suffragio, 92
38122 Trento TN, Italie
Tel : +39 0461 239 840

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour aventure en Vénétie, Trentin et Lombardie, en mars 2022 :
- Roméo et Juliette

- Slava Ukraini

- Prières à Vérone

- Il Mangiabottoni

- Journée grise à Mantoue

- Osteria des Campione

- La rive orientale du lac de Garde

- Le pays de Salo

- Buffalo - Steakhouse & Pizza

- Hi Hotels Trento

- Trente

Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

jeudi 29 décembre 2022

Trente

Piazza del Duomo - Trento

Il faut oser s'extirper des vapeurs du hammam du Hi Hotels, pour aller déguster un Spritz dans le centre de Trente, ville d'histoire, celle du Concile et ville étudiante pleine de vitalité. Comme les aventuriers, on tombe alors en pleine Renaissance dont les formes prennent ici des grâces délicates et rosées et s'appuient sur un remarquable patrimoine médiéval encore visible.


Piazza del Duomo - Trento

Entourée par la cathédrale, le palais Pretorio, le beffroi et les maisons Rella, couvertes de fresques du XVIe siècle, la piazza del Duomo forme le centre de la ville. Elle marque aussi le coeur d'une zone piétonne ou il fait bon flâner au vent. Le Spritz, ce sera là !


Le centre piétonnier de Trente

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour aventure en Vénétie, Trentin et Lombardie, en mars 2022 :
- Roméo et Juliette
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2022/03/romeo-et-juliette.html

- Slava Ukraini
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2022/10/slava-ukraini.html

- Prières à Vérone
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2022/11/prieres-verone.html

- Il Mangiabottoni
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2022/11/il-mangiabottoni.html

- Journée grise à Mantoue
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2022/11/journee-grise-mantoue.html

- Osteria des Campione
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2022/11/osteria-del-campione.html

- La rive orientale du lac de Garde
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2022/12/la-rive-orientale-du-lac-de-garde.html

- Le pays de Salo
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2022/12/le-pays-de-salo.html

- Buffalo - Steakhouse & Pizza
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2022/12/buffalo-steakhouse-pizza.html

- Hi Hotels Trento
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2022/12/hi-hotels-trento.html

Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

mercredi 28 décembre 2022

Hi Hotels Trento

Hi Hotels Trento

Un hôtel situé près du centre historique de Trente, avec salle de sport, sauna, hammam, salon de massage, hydromassage, ... Le bien-être, ça compte aussi durant un séjour aventure alors l'étape découverte dans la capitale du Trentin est la bienvenue.


Hi Hotels Trento 

Situé sur la route du col du Brenner, Hi Hotels Trento est l'escale obligée des jeunes touristes allemands ou autrichiens descendant vers les plages ensoleillées de l'Adriatique et des jeunes sportifs italiens montant vers les stations de ski des Dolomites.



Vue depuis la terrasse de la chambre

L'hôtel est très bien situé, près de la gare et du centre-ville, mais néanmoins au calme, avec d'excellentes vues sur les montagnes et le château, depuis la terrasse de la chambre. Le personnel très sympathique et efficace. Le petit-déjeuner est copieux. Ne boudons pas notre plaisir !

Adresse et réservations
Via Torre D'Augusto, 25
38122 Trento TN, Italie
Tel : +39 0461 52 64 89

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour aventure en Vénétie, Trentin et Lombardie, en mars 2022 :
- Roméo et Juliette

- Slava Ukraini

- Prières à Vérone

- Il Mangiabottoni

- Journée grise à Mantoue

- Osteria des Campione

- La rive orientale du lac de Garde

- Le pays de Salo

- Buffalo - Steakhouse & Pizza

Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

mardi 27 décembre 2022

Buffalo - Steakhouse & Pizza

Tomates et mozzarella di bufala

Bienvenue au Buffalo - Steakhouse & Pizza ! Attention, rien à voir avec le Buffalo Grill de Bondy ou de Chambourcy, l'établissement domine le lac de Garde dans le prestigieux village de Limone sul Garda... Un retour des aventuriers sur ce site pour récupérer une carte d'identité oubliée !

Escalope à la milanaise

Le restaurant très apprécié des Italiens du coin est l'un des rares ouverts alors les routards s'y précipitent pour dîner de bonne heure en intérieur sinon c'est la terrasse, comme 48 heures plus tôt, et, au mois de mars, ça caille en extérieur, au pied des Alpes !

Tulipe, glace vanille et fruits rouges

Adresse et réservations
Buffalo - Steakhouse & Pizza
Via Nanzello, 4, 
25010 Limone Sul Garda BS, Italie
Tel : +39 036 595 41 87

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour aventure en Vénétie, Trentin et Lombardie, en mars 2022 :
- Roméo et Juliette
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2022/03/romeo-et-juliette.html

- Slava Ukraini
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2022/10/slava-ukraini.html

- Prières à Vérone
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2022/11/prieres-verone.html

- Il Mangiabottoni
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2022/11/il-mangiabottoni.html

- Journée grise à Mantoue
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2022/11/journee-grise-mantoue.html

- Osteria des Campione
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2022/11/osteria-del-campione.html

- La rive orientale du lac de Garde
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2022/12/la-rive-orientale-du-lac-de-garde.html

- Le pays de Salo
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2022/12/le-pays-de-salo.html

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lundi 26 décembre 2022

Les poissons de décembre

Mercado municipal de Faro

Une éducation loin de la mer, une vie citadine, des produits acheminés du bout du monde toute l'année,... , il est parfois difficile de s'y retrouver et de manger de saison même lorsque l'on en a la volonté.

Les coachs de Sport Aventure ont décidé de vous aider. Voici donc la liste des poissons et fruits de mer conseillés pour le mois de décembre :
- bar,
- dorade grise,
- carpe,
- haddock,
- hareng,
- limande,
- merlan,
- truite,
- crevettes,
- homards,
- langoustes,
- huîtres,
- moules.

La raie est un poisson que vous allez trouver sur les étals de votre poissonnier. Cependant, notez que ce poisson est à éviter car l’espèce est menacée.

Bonne cuisine !

Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com