Site Le Corbusier à Firminy

Stade Le Corbusier à Firminy

C'est sous un énorme orage de grêles que les aventuriers rejoignent Firminy. Les éléments qui se déchaînent les obligent à se réfugier dans la Maison de la Culture du quartier Firminy-Vert, le plus grand site Le Corbusier en Europe, avant de fouler la piste d'athlétisme du stade réalisé d'après les plans de l'architecte. 

Eglise Saint-Pierre

Puis c'est la visite de l'église Saint-Pierre, étonnant édifice qui se présente sous la forme d'un bâtiment à base carrée de 25,50 mètres de côté se développant en un cône tronqué culminant à 33 mètres de hauteur. Le socle largement ouvert à la lumière vise à donner de la légèreté au bâtiment, opposé à la coque en béton plein.

L'intérieur de l'église Saint-Pierre

Oui, on peut marier sport, aventure et culture... un plan à trois ! 

A suivre... 

Les articles précédents sur le séjour aventure dans le sud de la France : 

- La préparation d'un séjour aventure dans le Sud de la France 

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/05/la-preparation-dun-sejour-aventure-dans.html

- Remembrance à Brou 

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/05/remembrance-brou.html

- Le Lac Bleu 

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/05/le-lac-bleu.html

- Randonnée autour du lac de Paladru 

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/05/randonnee-autour-du-lac-de-paladru.html

- Le Café du Centre à Bourdeaux 

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/05/le-cafe-du-centre-bourdeaux.html

- Le vieux village de Bourdeaux 

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/05/le-vieux-village-de-bourdeaux.html

- A Nyons, un avant-goût de Provence 

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/05/a-nyons-un-avant-gout-de-provence.html

- Le fort de Buoux 

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/05/le-fort-de-buoux.html

- Au pays du Petit Tambour d'Arcole 

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/05/au-pays-du-petit-tambour-darcole.html

- Tempête sur Avignon 

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/05/tempete-su-avignon.html

- Crêperie du Cloître

http://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/05/creperie-du-cloitre.html

- Le Waux-Hall

http://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/05/le-waux-hall.html

- Festival européen de la photo de nu

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/05/festival-europeen-de-la-photo-de-nu.html

- WC boucher

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/06/wc-boucher.html

- Aventure et culture à Arles

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/06/aventure-et-culture-arles.html

- Au Brin de Thym

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/06/au-brin-de-thym.html

- Le Pont du Gard

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/06/le-pont-du-gard.html

- Les Glycines

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/06/les-glycines.html

- Uzès sous la pluie

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/06/uzes-sous-la-pluie.html

- L'auberge des Marronniers à Lussan

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/06/lauberge-des-marronniers-lussan_15.html

- Orages sur l'Ardèche

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/06/orages-sur-lardeche.html

- La Pause Bistrot

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/06/la-pause-bistrot.html

- La descente de l'Ardèche en canoë-kayak

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/06/descente-de-lardeche-en-canoe-kayak.html

- Poésie ardéchoise

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/06/poesie-ardechoise.html

- L'auberge du col de Peyre

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/06/lauberge-du-col-de-peyre.html

- Vers Thines par le sentier des poètes

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/06/vers-thines-par-le-sentier-des-poetes.html

- L'Ardèche buissonnière

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/06/lardeche-buissonniere.html

- La Voguette 

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/06/la-voguette.html

- La Montagne

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/07/la-montagne.html

- Escalade du mont Gerbier-de-Jonc

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/07/escalade-du-mont-gerbier-de-jonc.html

- Le Puy de lumières

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/07/le-puy-de-lumieres.html

- Jour de marché au Puy-en-Velay

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/08/jour-de-marche-au-puy-en-velay.html

Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

Casting France 2 - Course poursuite en plein coeur de la ville

Course poursuite au coeur de la ville

Warner bros France recherche les futurs participants de son nouveau grand programme événement sur France 2 : une course poursuite en plein coeur de la ville, sur un parcours d'obstacles mêlant force, endurance, agilité, rapidité et équilibre.

Sportifs professionnels ou amateurs avertis, adeptes de CrossFit, running, athlétisme, trail, parcours du combattant ou encore de Spartan Race, dépassez-vous, faites monter l'échelle des gains pour repartir avec la plus belle somme d'argent possible !

Candidatures par mail à : casting.france@warnerbros.com

Envoyez vos coordonnées avec votre présentation, votre parcours sportif, des photos, vidéos et liens réseaux sociaux / Youtube. 

Age minimum : 16 ans.

Nous pouvons vous aider gratuitement à rédiger votre présentation, votre parcours sportifs, à choisir vos photos, ... 

Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

Gaëtan transformé grâce à la méthode Lafay

Gaëtan - 24 ans - 1m77 - 84 kg - Toulouse

Quinze ans de judo, sept ans de natation, c'est après l'arrêt de la natation que Gaëtan découvre la méthode Lafay, la méthode comme on dit chez les initiés. En STAPS, il touche un peu à tout : athlétisme, danse, rugby, gymnastique, parapente, haltérophilie, un peu de CrossFit. 

Gaëtan en 2008

Actuellement, Gaëtan ne pratique que la méthode et il va, de temps à autre, courir avec sa copine ou faire des petites balades à vélo. Gaëtan a bien changer depuis 2008. Aujourd'hui, à 24 ans, il pèse 84 kg pour 1m77, avec environ 13% de masse grasse. En été, il consomme plus de fruits et de légumes et il a tendance à sécher.

Gaëtan - 24 ans - 1m77 - 84 kg - Toulouse

En deuxième année d'école de chiropractie, Gaëtan a fait deux ans de réserve militaire pendant ses études en STAPS car il songeait à s'engager. La méthode lui a donné une base énorme à potentialiser pour tout ! A titre d'exemple, il a fait 190 kg au deadlift sans s'être spécialement préparé.

Ses performances max au poids du corps varient beaucoup en fonction de s'il s'y prépare ou pas :

- les 100 pompes sont accessibles,

- les 20 ou 25 tractions en pronation, en relâchant complètement bras et épaules, ont été atteintes, il y a plusieurs années.

Gaëtan - 24 ans - 1m77 - 84 kg - Toulouse

Aujourd'hui, Gaëtan est en phase d'entretien. Il  essaie de monter un peu en performances, parfois, et de manger plus sain. Le sport est dans son hygiène de vie mais n'est pas une fin en soi. Il s'entraîne rarement plus de deux heures par semaine.

Quand il voulait progresser dans la méthode, il en faisait trois heures par semaine. A partir de la deuxième année de pratique, il a arrêté de rechercher le volume, même s'il a continué à grossir... Le voilà maintenant à sa sixième ou septième année de pratique !

Bravo, Gaëtan !

Pour nous contacter : manager@gregory-capra.com