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| Thomas - Coach aventure |
Après le premier bain, arrive un moment de détente sur la plage d'Houlgate. La tentation est grande de se laisser envelopper par les rayons du soleil quand l'été arrive mais gare aux ultra-violets et à leurs effets dévastateurs sur la peau ! S'exposer sans protection, c'est risquer le coup de soleil !
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| Porter un chapeau |
Il convient de respecter quelques conseils de base que nous oublions un peu : ne pas s'exposer au soleil entre 11h et 16h, porter casquette, chapeau, tee-shirt, utiliser une crème solaire avec un indice protecteur suffisamment fort,...
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| Inégaux face au soleil |
Nous sommes inégaux face au soleil. Les phototypes 1 et 2, peau naturellement très claire, cheveux blonds, roux ou châtains, rougissent mais bronzent peu, voire jamais, alors prudence au soleil ! L'après-midi va être chaude... et ce n'est que le début du séjour Sport et Détente à Houlgate...
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| Thomas - Coach aventure |
Résumé des épisodes précédents :
- Accueil sur la plage d'Houlgate
- Premier bain à Houlgate
- La clôture du week-end Sport et Détente à Houlgate
Pour participer au prochain séjour à Houlgate :
sport.aventure.association@gmail.com
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