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jeudi 26 août 2021

Le Valcamonica

Pizza à Edolo

Un séjour en Italie est à peine fini qu'un autre commence ! Depuis Bergame, les aventuriers se dirigent vers les Dolomites et remonte le Valcamonica. Au fil des kilomètres la vallée de l'Oglio devient moins industrielle et plus pittoresque avec de nombreux châteaux en ruines.

L'art rupestre du Valcamonica constitue l'un des plus grands ensembles de pétroglyphes préhistoriques dans le monde. Il est si réputé qu'il s'agit de la première inscription au patrimoine mondial de l'Unesco pour l'Italie (1979). L'Unesco a recensé plus de 140 000 œuvres mais de nouvelles découvertes ont progressivement porté le nombre total d'incisions cataloguées à 200 000 voire 300 000.

Birra à Edolo

C'est à Edolo qu'a lieu la pause déjeuner, dans un restaurant au cadre simple et intimiste. Bien sûr, une pizza s'impose avec fromage, jambon et champignons de la région. Le tout est accompagné d'une bière italienne.

Lac d'Endine

C'est à la sortie du village que la route commence sérieusement à monter. Le point cuminant de la commune d'Edolo est à 3 554 mètres d'altitude. On n'imagine pas de si hautes montagnes à seulement une heure de route de Bergame !

A suivre ...

Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

mercredi 25 août 2021

Retour en France

Au-dessus de Paris

Après 18 jours en Italie, les aventuriers rentrent en France. Ils ont traversé le Piémont, la Lombardie, la Vénétie, l'Emilie-Romagne, les Marches, les Abruzzes, le Molise, les Pouilles, la Basilicate et la Campanie, juste à la sortie du confinement et encore sous le couvre-feu, avant de rejoindre Paris.

Les articles précédents sur le séjour aventure en Italie du nord au sud :
- Valhalla Pub Steakhouse

- L'aventure à Stresa

- Premier dîner à Stresa

- L'aventure dans le téléphérique Stresa-Alpino-Mottarone

- Pranzo a Baveno

- Croisière sur le lac Majeur

- Histoire et géologie à Vogogna

- Ouverture de l'appétit à Stresa

- Autour du lac Majeur

- Les trofie

- Les Alpes depuis Bergame

- Selva bianca

- Une nuit sur l'Adriatique

- La mode italienne à Sirolo

- Raid en Adriatique

- Trabucco à Termoli

- Sportbreak in Termoli

- Borgo antico di Termoli

- Dîner à Peschici

- Réveil à Peschici

- Vieste

- De Gustibus

- Ostuni

- Cisternino

- Martina Franca

- La leçon d'Andy Warhol

- Monopoli

- Bari et la Via Appia

- Auvergne ou Basilicate

- Corse ou Basilicate

mardi 24 août 2021

Corse ou Basilicate

San Fele

Quand elle ne fait pas penser à l'Auvergne, avec ses volcans éteints, la Basilicate ressemble à la Corse, avec ses villages perchés, silencieux et inondés de soleil, comme San Fele, bourg pittoresque situé entre deux sommets, le Monte Toretta et le Monte Castello, et surplombant la vallée de Vitalba.

Montagne

Comme la Corse, la Basilicate, c'est plus la montagne que la mer. San Fele est d'ailleurs le point de départ de nombreuses randonnées, en particulier vers de magnifiques cascades. Parce que San Fele est situé à une altitude élevée, c'est un endroit reposant pour échapper à la chaleur de l'été et profiter d'une nature vierge.

Picerno

Comme la Corse, la Basilicate est réputée pour sa charcuterie. Le lonzo et la coppa, d'un côté, le saucisson de l'autre. Notamment, Picerno est célèbre pour Lucanica di Picerno IGP, un saucisson produit sur place et dans les communes avoisinantes. C'est là que bivouaquent les aventuriers !

Basilicate

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour aventure en Italie du nord au sud :
- Valhalla Pub Steakhouse

- L'aventure à Stresa

- Premier dîner à Stresa

- L'aventure dans le téléphérique Stresa-Alpino-Mottarone

- Pranzo a Baveno

- Croisière sur le lac Majeur

- Histoire et géologie à Vogogna

- Ouverture de l'appétit à Stresa

- Autour du lac Majeur

- Les trofie

- Les Alpes depuis Bergame

- Selva bianca

- Une nuit sur l'Adriatique

- La mode italienne à Sirolo

- Raid en Adriatique

- Trabucco à Termoli

- Sportbreak in Termoli

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- Réveil à Peschici

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- Monopoli

- Bari et la Via Appia

- Auvergne ou Basilicate

dimanche 22 août 2021

Auvergne ou Basilicate

Monte Santa Croce

Dans le sud de la péninsule, les aventuriers découvrent l’une des dernières régions transalpines encore préservées : la Basilicate. Vous avez dit Basili… quoi ? Eh oui, à l'écart des grands réseaux aériens ou ferrés, la Basilicate a encore besoin d'être présentée. 

Une région montagneuse et rurale

Coincée entre la Calabre, la Campanie et les Pouilles, cette région montagneuse et rurale a de quoi décourager les touristes pressés. Bon côté de la médaille, c'est l'un des coins les plus authentiques d'Italie, dont les immenses richesses touristiques restent à découvrir !

Passo delle Crocelle

Après un bivouac à Picerno, les aventuriers partent à l'assaut de cette terre sauvage. Par des routes étroites en lacets traversant des forêts denses ou des prairies, ils se retrouvent au Passo delle Crocelle, à 1136 mètres d'altitude.


Volcans éteints

L'altitude et le reliefs font indéniablement penser à l'Auvergne. C'est bien normal : tous ces sommets sont des volcans éteints, pas si loin du Vésuve, encore actifs ! Les mêmes causes produisant les mêmes effets, la région est verte, rurale et authentique. C'est le bonheur !

Auvergne ou Basilicate ?

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour aventure en Italie du nord au sud :
- Valhalla Pub Steakhouse

- L'aventure à Stresa

- Premier dîner à Stresa

- L'aventure dans le téléphérique Stresa-Alpino-Mottarone

- Pranzo a Baveno

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- La leçon d'Andy Warhol

- Monopoli

- Bari et la Via Appia

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samedi 21 août 2021

Bari et la Via Appia

Bari

L'aventure en Italie se poursuit par un rapide passage à Bari pour faire un test PCR, obligatoire avant de reprendre l'avion vers la France. Le temps est malheureusement trop court pour une visite approfondie de la capitale des Pouilles.

Via Appia

Le voyage continue vers le Basilicate, l'une des régions les plus pauvres et les moins touristiques de la péninsule, en empruntant la Via Appia, voie romaine, longue de près de 500 kilomètres et construite en -312 avant Jésus Christ. Cette voie dite royale est étonnamment bien conservée ! 

Paysage du Basilicate

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour aventure en Italie du nord au sud :
- Valhalla Pub Steakhouse

- L'aventure à Stresa

- Premier dîner à Stresa

- L'aventure dans le téléphérique Stresa-Alpino-Mottarone

- Pranzo a Baveno

- Croisière sur le lac Majeur

- Histoire et géologie à Vogogna

- Ouverture de l'appétit à Stresa

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- Monopoli

mercredi 18 août 2021

Des vaches sur le GR 20

Vache sur le GR 20

En cet été 2021, on ne compte plus les accidents survenus avec les ruminants sans propriétaires attitrés qui errent sur l’île de Beauté :
- un quinquagénaire encorné par une vache sur la plage de Lotu, au coeur du désert des Agriates et évacué en urgence vers l’hôpital de Bastia,
- une femme de 70 ans attaquée et projetée au sol par une vache alors qu’elle étendait son linge dans son jardin, dans le petit village de Lozzi, perché sur les hauteurs du Niolu,
- deux personnes coursées en pleine rue à Sainte-Lucie-de-Tallano…

Le sujet pourrait prêter à sourire s’il n’était pas dramatique. En effet, derrière le caractère pittoresque et presque bucolique, ces animaux génèrent de plus en plus usure et colère chez les résidents comme chez les vacanciers. Les bêtes arrachent les clôtures, dévorent les plantations, cabossent les voitures, renversent les poubelles, surgissent au détour d’un virage…

Au total, on évalue entre 10 000 et 15 000 le nombre de bovins divagants sur l’ensemble de la Corse. Vous risquez donc d'en croiser sur le GR 20, comment réagir ?

Quelques bons réflexes :
- Rester calme face à un troupeau de vaches, simuler l’indifférence
- Maintenir une distance suffisante avec les bovins 
- Ne pas les approcher frontalement
- Ne pas caresser les vaches, et surtout pas les veaux
- En cas d’attaque, se coucher par terre

Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

dimanche 15 août 2021

Monopoli

Un petit bateau de pêche dans le port de Monopoli

Ville portuaire des Pouilles, Monopoli en impose avec ses églises et châteaux médiévaux surplombant l'Adriatique. C'est le rêve de tout peintre, avec ses bateaux de pêche bleu vif qui complètent d'une touche de couleur les murs du port blanchis à la chaux.



Le port de Monopoli

C'est dans cette cité historique que les aventuriers font une pause de trois jours pour reprendre des forces. Entre Bari et Brindisi, l'arrière-pays de la cité portuaire est riche en produits agricoles : huile d'olive, amandes, caroube et vin, vous laissant imaginer les bonnes tables fréquentées par les sportifs ! 



Monopoli

Pour la digestion, les aventuriers goûtent à de belles balades le long du port, flanqué de petits palais à la pierre chaude, sur laquelle ondulent les ombres bleutées des barques de pêcheurs, et poursuivent dans le centre aux belles façades de style Renaissance ou baroque.

Monopoli
A suivre...

Les articles précédents sur le séjour aventure en Italie du nord au sud :
- Valhalla Pub Steakhouse
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2021/05/valhalla-pub-steakhouse.html

- L'aventure à Stresa
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2021/05/laventure-stresa.html

- Premier dîner à Stresa
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2021/05/premier-diner-stresa.html

- L'aventure dans le téléphérique Stresa-Alpino-Mottarone
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2021/06/laventure-dans-le-telepherique-stresa.html

- Pranzo a Baveno
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2021/06/pranzo-baveno.html

- Croisière sur le lac Majeur
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2021/06/croisiere-sur-le-lac-majeur.html

- Histoire et géologie à Vogogna
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2021/06/histoire-et-geologie-vogogna.html

- Ouverture de l'appétit à Stresa
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2021/06/ouverture-de-lappetit-stresa.html

- Autour du lac Majeur
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2021/06/autour-du-lac-majeur.html

- Les trofie
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2021/06/les-trofie.html

- Les Alpes depuis Bergame
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2021/06/les-alpes-depuis-bergame.html

- Selva bianca
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2021/06/selva-bianca.html

- Une nuit sur l'Adriatique
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2021/06/une-nuit-sur-ladriatique.html

- La mode italienne à Sirolo
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2021/07/la-mode-italienne-sirolo.html

- Raid en Adriatique
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2021/07/raid-en-adriatique.html

- Trabucco à Termoli
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2021/07/trabucco-termoli.html

- Sportbreak in Termoli
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2021/07/sportbreak-termoli.html

- Borgo antico di Termoli
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2021/07/borgo-antico-di-termoli.html

- Dîner à Peschici
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2021/07/diner-peschici.html

- Réveil à Peschici
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2021/08/reveil-peschici.html

- Vieste
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2021/08/vieste.html

- De Gustibus
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2021/08/de-gustibus.html

- Ostuni
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2021/08/ostuni.html

- Cisternino
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2021/08/cisternino.html

- Martina Franca
https://sportaventureassociation.blogspot.com/2021/08/martina-franca.html

- La leçon d'Andy Warhol

samedi 14 août 2021

Les viandes d'août

Marché sur le cours de Vincennes à Paris

Une éducation loin de la campagne, une vie citadine, des produits acheminés du bout du monde toute l'année,... , il est parfois difficile de s'y retrouver et de manger de saison même lorsque l'on en a la volonté.

Les coachs de Sport Aventure ont décidé de vous aider. Voici donc la liste des viandes conseillées pour le mois d'août :
- Agneau,
- Lapin,
- Canard,
- Poule,
- Poulet,
- Pintade,
- Pigeon,
- Sanglier, à la fin du mois.

Bonne cuisine !

Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

vendredi 13 août 2021

La leçon d'Andy Warhol

Sur les murs de Martina Franca

Pour qui comprend l'italien ou l'anglais, le message est clair. Cette pancarte, apposée sur les murs de la ville blanche de Martina Franca, est une leçon pour tous les entrepreneurs, les hommes politiques et le influenceurs : "Tous les scandales aident à votre publicité parce qu'il n'y a meilleure publicité que la mauvaise publicité" - Andy Warhol.

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour aventure en Italie du nord au sud :
- Valhalla Pub Steakhouse

- L'aventure à Stresa

- Premier dîner à Stresa

- L'aventure dans le téléphérique Stresa-Alpino-Mottarone

- Pranzo a Baveno

- Croisière sur le lac Majeur

- Histoire et géologie à Vogogna

- Ouverture de l'appétit à Stresa

- Autour du lac Majeur

- Les trofie

- Les Alpes depuis Bergame

- Selva bianca

- Une nuit sur l'Adriatique

- La mode italienne à Sirolo

- Raid en Adriatique

- Trabucco à Termoli

- Sportbreak in Termoli

- Borgo antico di Termoli

- Dîner à Peschici

- Réveil à Peschici

- Vieste

- De Gustibus

- Ostuni

- Cisternino

- Martina Franca

jeudi 12 août 2021

Les poissons d'août

Marché sur le cours de Vincennes à Paris

Une éducation loin de la mer, une vie citadine, des produits acheminés du bout du monde toute l'année,... , il est parfois difficile de s'y retrouver et de manger de saison même lorsque l'on en a la volonté.

Les coachs de Sport Aventure ont décidé de vous aider. Voici donc la liste des poissons et fruits de mer conseillés pour le mois d'août :
- anchois,
- dorade grise,
- maquereau,
- raie,
- sardines,
- saumon,
- thon blanc,
- truite,
- crevettes,
- langoustes,
- langoustines,
- homard,
- écrevisses.

Profitez aussi des haricots et laitues de mer, salicornes, dulces ou encore kombu royal, les algues sont excellentes pour la santé et évitent la surpêche !

Bonne cuisine !

Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

mercredi 11 août 2021

Martina Franca

Martina Franca

La découverte des villes blanches des Pouilles se poursuit par la visite de Martina Franca, un petit bijou baroque juché au sommet d'une colline des Murge, dans la province de Tarente. Entourée de remparts, la ville sommeille lorsque qu'arrivent les aventuriers, c'est la fameuse coupure du début d'après-midi !  


 
Martina Franca

Les aventuriers se perdent à l'envie dans les rues de la cité entourée de remparts. Presque par hasard, ils atteignent la Piazza Roma où s'élève l'ancien Palazzo Ducale du XVIIe siècle, actuelle mairie avec son escalier monumental menant au Piano Nobile (premier étage), enrichi de belles fresques du XVIIIe siècle.  



Cathédrale San Martino

En empruntant le Corso Vittorio Emanuele, les aventuriers rejoignent la Piazza Plebiscito, que domine la façade blanche de l'imposante cathédrale San Martino dont le portail est orné d'un haut-relief à l'effigie du saint patron de la ville : Martin de Tours.    

Piazza Maria Immacolata

Eglise de la Sainte Famille de Nazareth

Sur la Piazza Maria Immacolata attenante, caractérisée par des arcades à exèdres, se poursuit la visite qui se termine dans l'église de la Sainte Famille de Nazareth, au décor byzantin, située dans la ville récente. 

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour aventure en Italie du nord au sud :
- Valhalla Pub Steakhouse

- L'aventure à Stresa

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- Pranzo a Baveno

- Croisière sur le lac Majeur

- Histoire et géologie à Vogogna

- Ouverture de l'appétit à Stresa

- Autour du lac Majeur

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- Les Alpes depuis Bergame

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- La mode italienne à Sirolo

- Raid en Adriatique

- Trabucco à Termoli

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- Vieste

- De Gustibus

- Ostuni

- Cisternino