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| Assiette végétarienne |
Après 8 heures de randonnée, 20 km de marche, 1000 mètres de dénivelé positif, à l'Alpe d'Huez, Stan, coach aventure, a besoin de reprendre des forces.
Voici l'assiette végétarienne qu'il concocte pour son dîner :
- courgettes grillées à l'huile d'olive et aux noix de Grenoble,
- pancake à la banane (sans farine, seulement oeufs battus et bananes écrasées, le tout mélangé et cuit à la poêle).
A refaire à la maison ! Bon appétit !
Pour contacter Stan : contact.sport.aventure@gmail.com
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