Yoga avec Stan au pays basque et en Béarn

Stan - Pays basque et Béarn - Coach aventure

Le yoga, c'est l'activité feel good et détente qui a le vent en poupe en cette rentrée. Les flyers fleurissent sur les pare-brise, vantant ses vertus. Les magazines titrent sur ses nombreuses variantes.

Concentration, postures, respiration, relaxation,... le yoga permet d'apprendre à se détendre profondément, de développer souplesse force et stabilité corporelle, de maîtriser son mental et de transformer sa vie.

Stan, coach aventure au pays basque et en Béarn, adepte du yoga, peut vous initier à cette discipline. Il passe parfois même sur Paris. 

N'hésitez pas à réservez un cours individuel avec Stan pour travailler votre souplesse mais aussi vos muscles profonds !

Pour contacter Stan : contact.sport.aventure@gmail.com

Stan s'installe au Pays basque

Stan - Pays basque - Coach aventure

Vous l'avez apprécié en coaching sportif et en boot camps sur Paris, en randonnée dans les forêts d'Ile-de-France, en séjour sportif dans le Luberon et dans les Alpes, à compter du 4 septembre 2017, c'est au Pays basque que vous pourrez le retrouver. 

Stan s'installe près de Bayonne. Il est disponible pour renforcement musculaire, cardio-trainng, randonnée, boot camp mais aussi yoga, méditation, rééquilibrage alimentaire, coaching de vie,... N'hésitez pas à faire appel à ses services !

La présentation de Stan : 

http://sportaventureassociation.blogspot.fr/2016/08/stan-paris-coach-aventure.html

Pour contacter Stan : contact.sport.aventure@gmail.com

Team buiding - Coca Cola

Forêt de Saint-Germain-en-Laye

Charmé par la randonnée en vallée de Chevreuse, guidée par Stan, coach aventure à Paris, Sébastien a l'idée de proposer la même expérience à ses collègues de travail de l'entreprise Coca Cola. Cette fois-ci, sous la canicule de fin juin, méditation, yoga, boot camp et marche à pied se déroulent dans la forêt de Saint-Germain-en-Laye. Au cours de la journée les discussions et échanges entre participants sont nombreux. L'opération de team building est réussie !

Bravo à tous ! Merci, Stan !

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

Stan en Luberon en octobre 2016

Stan - Paris - Coach aventure

Pour la première fois, Stan, coach Aventure à Paris, participera au séjour Coaching sportif et Bien-être en Luberon. C'est le séjour d'octobre 2016 qu'il a choisi. Stan, qui allie force et méditation, sera présent sur les premiers jours du stage, soit du 8 au 11 octobre. 

La présentation de Stan : 

http://sportaventureassociation.blogspot.fr/2016/08/stan-paris-coach-aventure.html

Pour participer au séjour d'octobre en Luberon : contact.sport.aventure@gmail.com

Méditation avec Stan

Stan - Paris - Coach aventure

C'est peut-être un aspect de sa personnalité qui vous a échappé et qu'il évoque pourtant dans sa présentation : Stan pratique et enseigne l'introspection et la méditation. 

Une pratique de 30 minutes en position assise ou allongée diminue les anxiétés et les troubles du sommeil, permet une rémission du stress, régularise la respiration et favorise la concentration.

Voici une autre dimension de l'aventure !

La présentation de Stan : 

http://sportaventureassociation.blogspot.fr/2016/08/stan-paris-coach-aventure.html

Pour contacter Stan : contact.sport.aventure@gmail.com

Coach aventure et coach de vie

Méditation au parc de Belleville

Votre coach de vie, également appelé coach en développement personnel est présent pour vous aider à franchir les étapes importantes de votre vie. En effet, il est parfois difficile de dépasser ses limites seul. C‘est la raison pour laquelle la plupart des grands sportifs et des dirigeants font appel à ces professionnels pour libérer l‘intégralité de leur potentiel. 

Ces professionnels sont maintenant accessibles au public et vous aident dans votre vie quotidienne. Changements dans votre vie, nouveaux défis à affronter, problèmes récurrents, un accompagnement par votre coach de vie va vous permettre de faire face et de progresser. 

Méditation au parc de Belleville

Certaines thématiques spécifiques sont aussi abordées comme le coaching parental ou le coaching en séduction. Ces petites difficultés longtemps négligées peuvent parfois gâcher la vie et ne doivent plus être prises à la légère. Votre coach de vie spécialisé saura vous aider à trouver vos propres solutions et à retrouver la sérénité. 

Plusieurs écoles et plusieurs techniques comme la PNL ont été développées par les coachs et les psychologues. Avec Sport Aventure, vous trouverez le professionnel dont l‘approche vous semble la plus proche de vos envies et de vos attentes.

Méditation au parc de Belleville

Chez Sport Aventure, les coachs de vie sont tous des professionnels disposant d‘un niveau de formation adapté et certifiés qui ont été confrontés aux plus dures épreuves de la vie. De plus, ils sont supervisés afin de conserver eux aussi tout leur potentiel.

Pour me contacter : contact.sport.aventure@gmail.com