Casting Koh-Lanta 2022

Koh-Lanta

Vous rêvez de participer à "Koh-Lanta" ? Ne laissez pas passer votre chance, le casting de la prochaine saison est ouvert, alors tentez votre chance. 

Aventurier dans l’âme, compétiteur ou stratège, cette nouvelle saison est faite pour vous. Denis Brogniart, les équipes de TF1 et la production attendent votre candidature.

Le principe du jeu d’aventure reste inchangé. Les futurs naufragés seront propulsés sur un site isolé pendant une durée maximale de 50 jours. Les différentes équipes s’affronteront au cours d’épreuves. Chaque semaine, un aventurier sera éliminé par ses coéquipiers à l’issue du conseil. Le dernier aventurier restant sera le vainqueur de Koh-Lanta et remportera la somme de 100.000 euros.

Alors prêts à tenter l’aventure ?

Pour vous inscrire au prochain casting, rien de plus simple. Il vous suffit de télécharger votre dossier de candidature, de le remplir et de répondre aux questions sur papier libre et envoyer les photos demandées. Votre dossier de candidature doit être renvoyé avant le 15 mars 2021 (inclus) à l'adresse suivante:

SÉLECTIONS KOH-LANTA 22

ADVENTURE LINE PRODUCTIONS

23, rue Linois,

75 015 PARIS

Votre candidature doit, avant tout, refléter votre personnalité. Laissez libre cours à vos envies, vos aspirations, ce qui fait que vous avez les capacités de tenter l’aventure Koh-Lanta et d'en devenir un personnage emblématique. Et surtout, n’hésitez pas à indiquer ce que vos amis pensent de vous.

A noter que les participants s'engagent à se rendre disponible, pour une durée de 50 jours consécutifs, à compter du 10 septembre 2021.

Pour imprimer le dossier de candidature : 

https://photos.tf1.fr/0/0/page-candidature-pour-kl22_01-min-12e345-5f4bc3-0@1x.pdf

Les conditions de sélections des concurrents :

https://photos.tf1.fr/0/0/kl22_reglement-de-selection_ouverture-4-dec-2020_vdef-af0465-c825a3-0@1x.pdf

Si vous avez besoin d'aide pour remplir votre dossier ou pour votre entraînement à l'aventure, n'hésitez pas à nous contacter. Nous saurons vous préparer physiquement et mentalement mais aussi vous inculquer les bases de la survie par des boot camps ou des stages commandos ! 

Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

L'anniversaire de la Brigade de sapeurs-pompiers de Paris

Dans le feu de l'action

Le week-end dernier la Brigade de sapeurs-pompiers de Paris fêtaient ses 209 ans, c'est l'occasion pour nous de rendre hommage à l'engagement et au dévouement de ces militaires qui veillent sur la vie des habitants de Paris, des Hauts-de-Seine, de la Seine-Saint-Denis et du Val-de-Marne mais aussi des autres Francilens et des touristes qui fréquentent chaque jour le secteur. "Sauver ou périr" est leur devise !

Devenir pompier, chaque enfant en rêve un jour. Ce rêve peut devenir réalité puisque la BSPP recrute chaque année près de 1200 combattants. Bien sûr, en cette période de crise économique et de chômage, les candidats seront nombreux à se presser au concours d'entrée. 

Notre association peut vous aider à réussir votre passage au CSO et tout particulièrement les épreuves physiques : tractions, squats, Luc Léger, parcours sportif, pompes, grimper de corde,... Pour cela, vous recevrez un programme sportif personnalisé ou bien vous participerez à nos boot camps ou encore vous bénéficierez des services d'un coach personnel !

Pour faire un point sur vos conditions physiques, envoyer nous les informations suivantes :

- Nom, prénom, ville de résidence

- Age, taille, poids    

- sports pratiqués

- max de pompes, de tractions en pronation

- coordonnées (mail, tel)

à contact.sport.aventure@gmail.com

Pour plus d'informations : contact.sport.aventure@gmail.com

La colline Saint-Eutrope

Le départ

Cette fois-ci, la pause sport et culture passe par Orange. Après un dîner et une nuit avec les pilotes du rallye Terre de Vaucluse 2019, place à la randonnée ou au trail pour découvrir la Cité des Princes, en montant sur la colline Saint-Eutrope. 

Montée vers la colline Saint-Eutrope

Pas besoin d'acheter un billet pour visiter le théâtre antique, classé au Patrimoine mondial de l'UNESCO, une bonne paire de baskets suffit. Le parcours débute en face de la boutique "Le Gourmand des Balkans" - eh oui, une caserne de la Légion étrangère est installée à Orange -.     

Au loin le Ventoux

Le chemin bien tracé grimpe fort, les marches d'escaliers sont nombreuses et leur hauteur est variable. Pas de soleil en ce matin de novembre mais la végétation généreuse laisse deviner un parcours bien ombragé en été. 

 

Le mont Ventoux

Dès la mi-hauteur, le randonneur est récompensé par un paysage familier : les vignobles de Gigondas, Vacqueyras, Sablet et Séguret, le massif des Dentelles de Montmirail et le mont Ventoux déjà bien enneigé ! 

Le sommet de la colline Saint-Eutrope 

Au sommet de la colline Saint-Eutrope, à seulement 105 mètres d'altitude, une table d'orientation explique le paysage embrassé par les sportifs. La vue porte jusqu'à L'Isle-sur-la-Sorgue et la montagne de Lure. 

Le théâtre antique

Un peu plus loin sur la colline, la vue plonge sur le théâtre antique d'Orange, construit sous le règne d'Auguste au Ier siècle av. J.-C. par les vétérans de la IIe légion de Jules César, un des théâtres romains les mieux conservés au monde qui dispose encore d'un impressionnant mur extérieur avec l'élévation d'origine (103 m de large pour 37 m de haut).

Boot camp !

Après une caresse aux chats de la colline, c'est parti pour un bon entraînement au poids de corps. Le Street Workout est à l'honneur en utilisant les équipements du parc de la colline Saint-Eutrope. Il faut bien que les légionnaires et les gladiateurs se musclent !

Le restaurant du Théâtre

Les cloches de la cathédrale Notre-Dame-de-Nazareth sonnent midi. Il est temps de descendre pour prendre des forces. Au hasard, ce sera le restaurant du Théâtre. Le hasard fait bien les choses avec une formule midi proposée même le dimanche et un repas aussi excellent que copieux et le deuxième demi de bière offert !  

L'arc de triomphe d'Orange

Peu de magasins sont ouverts le dimanche après-midi mais ça vaut le coup de traverser la ville en direction du nord pour voir l'arc de triomphe d'Orange, l'un des mieux conservés au monde ! 

Sport, culture, gastronomie, ..., êtes-vous prêts pour une découverte maline d'Orange ? 

A suivre...

Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

Bivouac en forêt de Rougeau

Briefing

Fort de l'expérience du stage du mois d'avril en forêt de Fontainebleau, destiné à tester le physique et le mental des participants, Arthur a programmé une nouvelle session. 

Le prochain stage aura lieu en forêt de Rougeau, dans l'Essonne (joignable par RER), du samedi 2 juin à midi au dimanche 3 juin en fin d'après-midi, incluant un bivouac pour la nuit. 

Arthur et ses amis vous feront partager les leçons de leur enseignement militaire : topo, survie, combat, entraînement physique,...

Revoir les images du stage en forêt de Fontainebleau : 

http://sportaventureassociation.blogspot.fr/2018/04/stage-en-foret-de-fontainebleau.html

Ceux qui le souhaitent pourront zapper la nuit en forêt et ne participer qu'à la journée de samedi ou de dimanche ou les deux.

Le stage est gratuit ! Inscrivez-vous vite !   

Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

Stage en forêt de Fontainebleau

En forêt de Fontainebleau

C'est un exercice difficile : vous parler de cette activité, assez pour la promouvoir et vous donner envie mais pas trop pour garder le secret et l'effet de surprise !  Ce week-end-là, l'action se passe en forêt de Fontainebleau...

Encadrants ou stagiaires ?

Trois encadrants rompus aux techniques militaires et trois stagiaires s'enfoncent dans la forêt de Fontainebleau. Il s'agit de tester le physique et le mental des stagiaires : rusticité, dépassement sportif et moral, résistance à la faim, à la fatigue, au stress,...

Guerriers

Les encadrants ont sélectionné les meilleurs stagiaires pour subir un entraînement exigeant : ramper , traversée de marécages avec sac porté à bout de bras au-dessus de la tête, réveil au son de la grenade ou du pistolet,...

Camouflage

Aussi hard ou plus soft, ce genre d'activité va bientôt être proposé à tous les publics sous forme d'un super boot camp, d'une belle randonnée, d'un stage de survie,... en mixant toutes les générations, tous les niveaux, tous les sexes,... 

Etes-vous partant(e)s ? 

Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

Stan s'installe au Pays basque

Stan - Pays basque - Coach aventure

Vous l'avez apprécié en coaching sportif et en boot camps sur Paris, en randonnée dans les forêts d'Ile-de-France, en séjour sportif dans le Luberon et dans les Alpes, à compter du 4 septembre 2017, c'est au Pays basque que vous pourrez le retrouver. 

Stan s'installe près de Bayonne. Il est disponible pour renforcement musculaire, cardio-trainng, randonnée, boot camp mais aussi yoga, méditation, rééquilibrage alimentaire, coaching de vie,... N'hésitez pas à faire appel à ses services !

La présentation de Stan : 

http://sportaventureassociation.blogspot.fr/2016/08/stan-paris-coach-aventure.html

Pour contacter Stan : contact.sport.aventure@gmail.com

Team buiding - Coca Cola

Forêt de Saint-Germain-en-Laye

Charmé par la randonnée en vallée de Chevreuse, guidée par Stan, coach aventure à Paris, Sébastien a l'idée de proposer la même expérience à ses collègues de travail de l'entreprise Coca Cola. Cette fois-ci, sous la canicule de fin juin, méditation, yoga, boot camp et marche à pied se déroulent dans la forêt de Saint-Germain-en-Laye. Au cours de la journée les discussions et échanges entre participants sont nombreux. L'opération de team building est réussie !

Bravo à tous ! Merci, Stan !

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

Randonnée en forêt de Rambouillet

Forêt de Rambouillet

Je vous donne rendez-vous, le dimanche 25 juin prochain, en forêt de Rambouillet, à moins de 50 km de Paris (covoiturage possible).

Au programme de la journée, animée par Stan, coach aventure à Paris : 

- méditation / yoga, 

- boot camp,

- randonnée de 10 à 20 km en forêt pour découvrir la région et peut-être apercevoir les kangourous !

La présentation de Stan : 

http://sportaventureassociation.blogspot.fr/2016/08/stan-paris-coach-aventure.html

Partagez autour de vous, venez vous faire du bien et aborder le sport d'une autre façon !

Tarif : 30 euros.

Prévoir votre pique-nique.

Venez nombreux !

Rendez-vous à la gare SNCF de Rambouillet, 1 Place Fernand Prudhomme, 78120 Rambouillet

Horaires : 10h00 - 17h00

Ouvert à toutes et à tous.

Venez nombreux !

Facebook :

https://www.facebook.com/events/1678069205833399/?acontext=%7B%22ref%22%3A%2223%22%2C%22action_history%22%3A%22null%22%7D

Informations et réservations : contact.sport.aventure@gmail.com

Randonnée en vallée de Chevreuse

Les randonneurs devant le château de Dampierre

La vallée de Chevreuse, au Sud-Ouest de Paris, a connu une urbanisation accélérée. C'est pour mieux la protéger qu'a été créé le Parc Naturel Régional de la Haute Vallée de Chevreuse où les Franciliens aiment se promener en fin de semaine.

Le début de la randonnée

On découvre, dans le parc, les châteaux de Chevreuse et Dampierre, l'abbaye de Port-Royal-des-Champs,... Les sites les mieux préservés se trouvent en amont de Chevreuse, c'est là que nous randonnons avec Stan.

Paysages de la vallée de Chevreuse

Créé en 1985, le Parc Naturel Régional de la Haute Vallée de Chevreuse couvre une superficie de 24 300 ha, englobant 21 communes du département des Yvelines. Le plateau, partagé entre les massifs forestiers et les terres de culture, est découpé par des vallées verdoyantes aux reliefs prononcés. 

Le château de Dampierre

Dix kilomètres après notre départ du château de Chevreuse, une belle descente, un chemin à flanc de coteau, une traversée de vallée, nous voici devant le château de Dampierre, construit par Jules Hardouin-Mansart de 1675 à 1683, pour le duc de Chevreuse, gendre de Colbert et mentor du duc de Bourgogne. 

Près du vieux moulin

Après le château de Dampierre, le chemin n'est plus balisé... fini, le PNR ! Il faut improviser entre la route départementale, le chemin vicinal et le sentier. Au même moment, la température monte et les bouteilles d'eau se vident...

Contournement du château de Dampierre

Le vieux moulin passé, nous contournons le domaine du château de Dampierre en nous repérant à la boussole ou au soleil. Stan profite de cette étape pour nettoyer la forêt. En moins de trente minutes, il remplit de déchets un sac de cinquante litres !

Promenade des Petits-Ponts

Enfin, c'est le retour à Chevreuse, avec la promenade pittoresque des Petits-Ponts, en bordure du canal de l'Yvette, qui permet de voir les fameux "petits ponts" qui rejoignaient les 22 tanneries et moulins artisanaux du village. Ce sont là les témoins des activités de tanneries de peaux de chèvres qui donnèrent leur nom à Chevreuse !  

Bravo à toutes et à tous ! Merci, Stan !

Les articles précédents sur la randonnée en vallée de Chevreuse :

- Sport et détente en vallée de Chevreuse

http://sportaventureassociation.blogspot.fr/2017/04/sport-et-detente-en-vallee-de-chevreuse.html

- Stan et Mick en vallée de Chevreuse

http://sportaventureassociation.blogspot.fr/2017/05/stan-et-mick-en-vallee-de-chevreuse.html

- Accueil à Chevreuse

http://sportaventureassociation.blogspot.fr/2017/05/accueil-chevreuse.html

- Yoga en vallée de Chevreuse

http://sportaventureassociation.blogspot.fr/2017/05/yoga-en-vallee-de-chevreuse.html

- Boot camp à Chevreuse

http://sportaventureassociation.blogspot.fr/2017/05/boot-camp-chevreuse.html

- Le déjeuner sur l'herbe

http://sportaventureassociation.blogspot.fr/2017/05/le-dejeuner-sur-lherbe.html

La page de Stan : https://www.facebook.com/Stan-Bouro-La-Voix-du-Guerrier-1449842295037876/

Pour me contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

Le Signal - 2108 mètres

Stan - Paris - Coach aventure

Le matin, Stan, coach aventure, a reconnu le terrain. Il a repéré la limite d'enneigement et planifié l'activité du premier jour du séjour Coaching sportif et Bien-être à l'Alpe d'Huez, la grande station de ski de l'Oisans. 

Briefing

Le Signal, véritable phare de la station, bénéficie d’une vue unique sur l’Alpe d’Huez et les massifs alentours, c'est la destination choisie par Stan pour découvrir le site et mesurer la forme de ses sportifs.

L'ascension

Stan décide une ascension en azimut brutal sur une piste rouge tapissée de petites fleurs de toutes les couleurs... c'est le printemps ! Les 300 mètres de dénivelé lui permettent de juger de la capacité physique des participants au séjour. Au sommet, c'est bien le moment d'un cours sur la respiration !

Pompes et burpees

C'est alors un mini boot camp qui se déroule à 2108 mètres d'altitude, avec des pompes lentes pour bien maîtriser la respiration et une série de 100 (vous avez bien lu) burpees. Facile, pour Chris !

Les Alpes

Tout le monde bouge jusqu'au sommet du télésiège, c'est l'occasion d'une vue plongeante sur la station de l'Alpe d'Huez et d'un panorama impressionnant sur le massif des Grandes Rousses, les Ecrins, La Meije, la station des Deux Alpes,...

 

Les défis

Les défis s'enchaînent : sprints en côte, gainage, mountain climbers, squats jumping Jacks, tractions sur télésiège (ce n'est pas très stable !),... à en avoir le souffle coupé !

Stan donne le signal de la descente

La page de Stan : https://www.facebook.com/Stan-Bouro-La-Voix-du-Guerrier-1449842295037876/

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour à l'Alpe d'Huez :

- Anticipation à l'Alpe d'Huez

http://sportaventureassociation.blogspot.fr/2017/05/anticipation-lalpe-dhuez.html

- Arrivée à Huez-village

http://sportaventureassociation.blogspot.fr/2017/05/arrivee-huez-village.html

Pour me contacter : contact.sport.aventure@gmail.com