Bivouac en forêt de Rougeau

Briefing

Fort de l'expérience du stage du mois d'avril en forêt de Fontainebleau, destiné à tester le physique et le mental des participants, Arthur a programmé une nouvelle session. 

Le prochain stage aura lieu en forêt de Rougeau, dans l'Essonne (joignable par RER), du samedi 2 juin à midi au dimanche 3 juin en fin d'après-midi, incluant un bivouac pour la nuit. 

Arthur et ses amis vous feront partager les leçons de leur enseignement militaire : topo, survie, combat, entraînement physique,...

Revoir les images du stage en forêt de Fontainebleau : 

http://sportaventureassociation.blogspot.fr/2018/04/stage-en-foret-de-fontainebleau.html

Ceux qui le souhaitent pourront zapper la nuit en forêt et ne participer qu'à la journée de samedi ou de dimanche ou les deux.

Le stage est gratuit ! Inscrivez-vous vite !   

Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

Cassoulet revisité

Cassoulet revisité

Le sport et l'aventure ne laissent pas forcément beaucoup de temps pour cuisiner alors si vous n'avez que quelques minutes à consacrer à vos fourneaux, nous vous proposons un cassoulet revisité bien plus rapide à concocter que le traditionnel cassoulet de Castelnaudary et presque aussi goûteux !

Poitrine de porc

Les ingrédients (pour 3 personnes)

- 600 g de poitrine de porc fraîche et non salée

- 400 g de flageolets extra-fins avec oignons et carottes, en conserve

- sel

- poivre

- ail

La préparation

La préparation

- Disposer la poitrine de porc dans un faitout puis saler, poivrer et ailler. Couvrir et cuire à feu doux, la viande doit blanchir seulement.

- Transvaser la poitrine de porc avec son jus de cuisson dans une poêle et faire dorer la viande à feu moyen, sur chaque face.

- Verser le contenu de la boîte de flageolets, sans l'égoutter, sur la viande. Saler et poivrer de nouveau puis laisser chauffer durant dix minutes.

- Servir et déguster immédiatement !

A table !

Nous vous assurons que c'est bon et que c'est sain. Comme vous l'avez lu, il n'y a aucune matière grasse ajoutée : ni beurre ni huile ! Alors, vous pouvez vous permettre un verre de Corbières pour accompagner ce plat rustique.

Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com 

Casting homme musclé pour défilé lingerie

En mode savane !

Sont recherchés des modèles hommes et femmes, pour un défilé lingerie le 5 mai prochain. 

Profil femme : 1m75 ou plus, dynamique, sans cellulite.

Profil homme : 1m80 ou plus, dynamique, musclé.

Essayages : le 4 mai 2018 - de 14h00 à 17h30.

Défilé : le 5 mai 2018 - de 11h00 à 18h00.

Lieu : Yvelines (78) - accessible par transports en commun.

Rémunération : 300 euros.

Merci de vérifier que vous êtes bien disponible à toutes les dates et horaires indiqués avant de postuler.

Pour postuler, merci d'envoyer :

- photos récentes dont au moins une en maillot de bain ou sous-vêtement

- mensurations

Pour candidature et informations : 

https://figurants.com/figuration-arts-du-spectacle/mode-et-defiles/nous-recherchons-des-modeles-hf-pour-un-defile-lingerie-le-5-mai-prochain_i6835

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Un étalon pratiquant le yoga

Etalon

Pour les besoins d'une nouvelle série Netflix, le directeur de casting est la recherche d'un beau brun, 25/30 ans, pratiquant le yoga pour une séquence se tournant en mai.

Si vous correspondez aux trois critères de base merci d'envoyer une photo portrait ainsi qu'une photo en pieds, en précisant nom, prénom, taille, date de naissance, ville de résidence (pour Paris simplement mettre le code postal), si vous avez un lien vers une bande démo et en précisant depuis combien de temps vous pratiquez le yoga.

Mettre en intitulé "Etalon". 

Tarif silhouette convention TV : 126,74 € / 8 heures.

Pour candidature et informations : 

https://figurants.com/figuration-television/figurants-pour-serie-tv/figurant-homme-brun-2530-ans-pratiquant-le-yoga-pour-nouvelle-serie-netflix-paris_i6811

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Retour du trail de Vincennes

Retour du trail de Vincennes

Retour du trail Le Pouce dans le magnifique cadre du Bois de Vincennes ! 

Les concurrents ont deux tours à effectuer sur des petites allées et une côte en Z à monter deux fois soit un parcours de 14,2 km. Une course enfants est aussi organisée d'une longueur de 1,5 km. 

Après le départ derrière le centre UCPA, quel plaisir de redécouvrir le calme et la beauté du bois de Vincennes dans le cadre d'un trail familial et festif !

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Préparation du premier séjour Aventure en Corse

La Corse à lire et à boire !

Ca y est, les vols sont réservés : décollage le 30 avril pour Bastia Poretta... sur Air France... c'est déjà le début de l'aventure en ces temps de grève mais ce sont les billets optimaux en terme de consommation de miles primes. Le retour se fera le 9 mai, depuis Bastia Poretta, toujours. La voiture est réservée aussi.

Il reste maintenant à organiser le séjour Aventure... GR 20, Mare a Mare, Mare e Monti, petites randonnées en boucle... et dans quel coin ?

A suivre... 

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Casting professeur de Tai-Chi pour M6

Tai Chi

Pour la nouvelle série M6 "REMIX" (6×52 min) écrite et réalisée par Baya Kasmi, la production est à la recherche d'un homme de 30 à 45 ans, sportif, "beau gosse" pour incarner un professeur de Tai-Chi. Vrai professeur de Tai-Chi bienvenu !

Tournage : mercredi 19 juin 2018 à Paris et proche banlieue.

Tarif Silhouette USPA : 126,74 euros brut/jour.

Merci d'envoyer votre candidature avec :

- des photos récentes en pied et en portrait, 

- vos coordonnées complètes,

- votre taille et votre poids, 

- vos tailles de vêtements,

- un lien vers votre bande démo si vous avez,

- un CV.

Si vous êtes vraiment professeur de Tai-Chi, merci de le préciser.

Merci d'obligatoirement préciser si vous pratiquez ou non le Tai-Chi (en indiquant bien votre niveau).

Mentionnez "Silhouette Professeur de Tai-Chi" en titre de votre mail de réponse.

Pour candidature et informations : 

https://figurants.com/figuration-television/figurants-pour-serie-tv/figurants-homme-3045-ans-prof-de-tai-chi-pour-nouvelle-serie-m6-remix-paris_i6796

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Stage en forêt de Fontainebleau

En forêt de Fontainebleau

C'est un exercice difficile : vous parler de cette activité, assez pour la promouvoir et vous donner envie mais pas trop pour garder le secret et l'effet de surprise !  Ce week-end-là, l'action se passe en forêt de Fontainebleau...

Encadrants ou stagiaires ?

Trois encadrants rompus aux techniques militaires et trois stagiaires s'enfoncent dans la forêt de Fontainebleau. Il s'agit de tester le physique et le mental des stagiaires : rusticité, dépassement sportif et moral, résistance à la faim, à la fatigue, au stress,...

Guerriers

Les encadrants ont sélectionné les meilleurs stagiaires pour subir un entraînement exigeant : ramper , traversée de marécages avec sac porté à bout de bras au-dessus de la tête, réveil au son de la grenade ou du pistolet,...

Camouflage

Aussi hard ou plus soft, ce genre d'activité va bientôt être proposé à tous les publics sous forme d'un super boot camp, d'une belle randonnée, d'un stage de survie,... en mixant toutes les générations, tous les niveaux, tous les sexes,... 

Etes-vous partant(e)s ? 

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Des sensations avec Thomas

Thomas - Paris - Coach aventure

Après un bon entraînement avec Thomas, coach aventure à Paris, les sensations sont là ! Ces sensations Thomas vous les fait partager en salle de sport, à domicile ou en extérieur, lors des séances de musculation ou de cardio-training avec lui. 

Vous ne pouvez-pas vous déplacer à Paris pour rencontrer Thomas ? Ce n'est pas grave, Thomas vous fait bénéficier de ses conseils par un suivi spécialement adapté à vos objectifs : sèche, prise de masse, ... 

Thomas est le coach des amateurs comme des professionnels du body-buiding alors que vous vouliez vous préparer pour briller sur la plage ou sur la scène de Musclemania, le top, c'est Thomas ! 

La présentation de Thomas : 

http://sportaventureassociation.blogspot.fr/2016/06/thomas-un-coach-et-un-ami-denfance.html

Pour contacter Thomas : contact.sport.aventure@gmail.com

Casting transmedia d'une série digitale sur les sports de combat

Sport de combat

Dans le cadre du tournage d’une vidéo promotionnelle transmédia d’une web série sur les sports de combat, la production recherche :

- 1 homme, 20/30 ans, chinois, athlétique, parlant le mandarin - Pratique d’un sport de combat préférable - (Xu Ming)

- 1 homme, 20/30 ans, sénégalais, grand (1m90 minimum) et athlétique, parlant mandingue et wolof - Pratique d’un sport de combat préférable - (Malik Diakité)

- 2 hommes, la quarantaine, parlant anglais sans accent (Steve Melow/Jim Martens)

- 1 homme, la cinquantaine, bonne présentation (annonceur de combat)

Et aussi des figurants/figurantes:

- 4 hommes, 18/45 ans, athlétiques (1 arbitre et 3 membres du staff d’un combattant)

- 10 hommes/femmes, majeurs de tous âges (public)

- 13 hommes, 18/30 ans, athlétiques, de corpulence de poids moyen à poids lourd, pratiquant un sport de combat/art martial ou cascadeurs (2 sparring partners et 11 combattants)

Et encore une silhouette dos :

- 1 homme, la trentaine, très musclé mais non body buildé (Jeff O’Brian)

Prestations non rémunérées mais défrayées. 

Tournage prévu durant la première quinzaine de mai sur Paris et banlieue parisienne.

Merci d’envoyer photo(s)/selfie (dont une photo du dos nu pour le figurant silhouette) et/ou lien bande démo, nom, prénom, âge, et coordonnées (téléphone et email) et moyens de transport.

Mentionnez le rôle pour lequel vous vous présentez.

Pour candidature et informations : 

https://figurants.com/figuration-television/figurants-pour-serie-tv/casting-transmedia-dune-serie-digitale-sur-les-sports-de-combat_i6741

Pour me contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

Casting pour jeunes footballeurs

Football

Pour un événement qui se déroulera à Paris le 5 juin de 9h00 à 17h00, l'agence de mannequins D.F.D.G (Des Filles et Des Garçons) recherche des footballeurs de très bon niveau ou évoluant en club, âgés de 19 à 23 ans.

L'événement comportera une petite interview en anglais et ou en espagnol. Il n'est néanmoins pas nécessaire d'être bilingue.

Merci d'envoyer des photos récentes et les infos suivantes :

- âge 

- taille / poids 

- adresse

- poste (au football)

- langues parlées et niveau 

- club

à manon@dfdg.fr

Il est possible que Manon vous demande une petite vidéo après une première sélection faite par ses clients.

Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

Les fromages d'avril

Marché sur le cours de Vincennes à Paris

Une éducation loin de la campagne, une vie citadine, des produits acheminés du bout du monde toute l'année,... , il est parfois difficile de s'y retrouver et de manger de saison même lorsque l'on en a la volonté.

Comme les légumes et les fruits, les fromages ont eux aussi leur saisonnalité. 

Voici les fromages à consommer au mois d'avril :

- Camembert,

- Coulommiers,

- Brie, 

- Cabécou,

- Cancoillotte,

- Mimolette,

- Morbier,

- Neufchâtel,

- Rocamadour,

- Roquefort,

- Saint-Félicien,

- Sainte-Maure,

- Selles-sur-Cher,

- Valençay.

Mais aussi les méditerranéens : 

- Feta,

- Mascarpone,

- Bruccio, 

- Gorgonzola,

- Parmigiano Reggiano. 

Le printemps est la saison des fromages de chèvre !

Bon appétit !

Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

Les viandes d'avril

Marché sur le cours de Vincennes à Paris

Une éducation loin de la campagne, une vie citadine, des produits acheminés du bout du monde toute l'année,... , il est parfois difficile de s'y retrouver et de manger de saison même lorsque l'on en a la volonté. 

Les coachs de Sport Aventure ont décidé de vous aider. Voici donc la liste des viandes conseillées pour le mois d'avril :

- Agneau,

- Bécasse,

- Boeuf,

- Chevreau,

- Lapin,

- Canard,

- Mouton,

- Porc,

- Poulet, 

- Veau.

Bonne cuisine !

Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

Les poissons d'avril

Marché sur le cours de Vincennes à Paris

Une éducation loin de la mer, une vie citadine, des produits acheminés du bout du monde toute l'année,... , il est parfois difficile de s'y retrouver et de manger de saison même lorsque l'on en a la volonté. 

Les coachs de Sport Aventure ont décidé de vous aider. Voici donc la liste des poissons et fruits de mer conseillés pour le mois d'avril :

- Alose

- Carpe

- Caviar

- Dorade

- Haddock

- Lamproie

- Limande

- Lotte

- Maquereau

- Merlan

- Raie

- Saumon

- Thon

- Truite

- Turbot

- Coquille Saint-Jacques

- Crevette

- Langouste

Bonne cuisine !

Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

Les fruits d'avril

Marché sur le cours de Vincennes à Paris

Une éducation loin de la campagne, une vie citadine, des produits acheminés du bout du monde toute l'année,... , il est parfois difficile de s'y retrouver et de manger de saison même lorsque l'on en a la volonté. 

Les coachs de Sport Aventure ont décidé de vous aider. Voici donc la liste des fruits conseillés pour le mois d'avril :

- Avocat

- Banane

- Citron

- Fruit de la passion

- Kiwi

- Litchi

- Mangue

- Papaye

Bonne cuisine !

Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

Les légumes d'avril

Marché sur le cours de Vincennes à Paris

Une éducation loin de la campagne, une vie citadine, des produits acheminés du bout du monde toute l'année,... , il est parfois difficile de s'y retrouver et de manger de saison même lorsque l'on en a la volonté.

Marché sur le cours de Vincennes à Paris

Les coachs de Sport Aventure ont décidé de vous aider. Voici donc la liste des légumes conseillés pour le mois d'avril :

- Ail

- Asperge blanche

- Bette

- Carotte

- Chou blanc

- Chou rouge

- Chou-rave

- Epinard

- Laitue romaine

- Oignon

- Petit oignon blanc

- Radis

Bonne cuisine !

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Le Fauge à Gémenos

Le Fauge à Gémenos

C'est une très courte rivière de Provence, un torrent qui surgit dans le parc de Saint-Pons, à Gémenos, et se jette dans l'Huveaune. Ce cours d'eau incite à la randonnée, c'est une bonne détente après le chemin des  crêtes entre Cassis et la Ciotat puis le déjeuner au soleil sur le port de la Ciotat. 

Cascade à Gémenos

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Coup de soleil à la Ciotat

Le port de la Ciotat

Après la randonnée pour les uns, le trail pour les autres, sur les crêtes, l'arrivée à la Ciotat est une révélation ! Voici un site qui a réussi sa reconversion, un site bien plus vivant que Cassis, une ville bobo !

Chantiers navals

Les chantiers navals sont morts ?  Vive les chantiers navals ! Les yachts de luxe ont remplacé les pétroliers géants et les porte-containers. Les grues sont toujours là. 

Vue depuis la terrasse de l'Office'in

La pharmacie est devenue restaurant... Après avoir officié dans de nombreux établissements de renommée, c’est à La Ciotat, sa ville natale, que Franck Tarabella a décidé de s’installer. C’est dans l’ancienne et première pharmacie de cette station balnéaire, reconvertie en restaurant et salon de thé, que ce dernier a choisi d’officier. L’Office’in vient d’entrer dans le guide Gault et Millau. 

Le port de la Ciotat

Sa cuisine est rythmée par les saisons, savant mélange de saveurs venues du bout du monde et de saveurs du terroir. Les produits utilisés et sélectionnés, le sont pour leurs qualités gustatives et leur proximité géographique. Les fruits et légumes sont issus de l’Agriculture Raisonnée, le pain et les vins issus de l’Agriculture Biologique, les viandes sont d’origine Française et les poissons proviennent directement de la pêche locale. Dans un souci de respect et d’exaltation de ses produits, Franck Tarabella pratique une cuisson à la plancha, ainsi que d’une large variété de sauces savoureuses. Les desserts faits « maison » régaleront vos papilles.

Le port de la Ciotat

Ce déjeuner de Pâques est une aventure... gros coup de soleil en terrasse !

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Aventure de Cassis à la Ciotat

Vue plongeante sur Cassis

Voici une nouvelle aventure vertigineuse : une randonnée ou un trail, suivant l'allure de chacun, entre Cassis et la Ciotat. Cette balade prend la forme d'un aller simple de 9,5 kilomètres de longueur, pensez à avoir un moyen de retour à votre départ (second véhicule, vélo, bus ...) sinon c'est 19 km !

Vue vers les calanques entre Cassis et Marseille

C'est parti ! Nous évoluons à des altitudes variant entre 0 et 392 mètres, il nous faut gravir un dénivelé positif de 594 mètres et dévaler le même en négatif, puisque le départs et l'arrivée s’opèrent depuis les ports respectifs, au niveau de la mer.

Le cap Capnaille

Le parcours ne comporte pas de difficulté technique particulière par temps clément, mais aujourd'hui c'est grand mistral alors nous restons vigilants. Le vent parfois très violent localement complexifie très sensiblement notre avancée.

L'éléphant

A partir du moment où tous les protagonistes ont l'habitude de ce type d'effort, cette promenade n'est pas insurmontable. Néanmoins, il s'agit d'une randonnée alors soyez préparés et équipés en tant que tel. Il n'y a pas de possibilités de ravitaillement en dehors des zones urbaines des deux villes.

Vue sur le massif de la Sainte-Baume

Cette randonnée nous offrent de beaux paysages : la mer, les calanques de Marseille, la baie de Cassis, le massif de la Sainte-Baume, le port de la Ciotat et bien d'autres surprises...

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