Parapente freestyle au Salève

Le site de décollage

Au troisième jour de leur périple, les aventuriers s'apprêtent à vivre une expérience exceptionnelle : un vol en parapente freestyle au-dessus de Genève, après un décollage depuis le mont Salève, en Haute-Savoie. 

Les Alpes depuis le Salève

Quelle belle idée de mettre le Salève au programme de l'étape Salins-les-Bains / Plateau d'Assy ! Le Salève est une montagne insolite qui gagne à être connue !

Il présente la particularité d’offrir des espaces naturels préservés, de magnifiques panoramas sur les Alpes et le Jura, une grande diversité de sports et loisirs. Le Salève est une montagne de Haute-Savoie qui culmine à 1379 m d’altitude. Véritable promontoire au-dessus du Bassin genevois, il est un chaînon du Jura.

Le Jura et le bassin genevois depuis le Salève

Exceptionnel grâce à sa relation à l’homme, ancienne et riche, il est au centre d'un vaste territoire où vivent plus de sept cent mille personnes à Genève, Annemasse, St Julien, Cruseilles ou dans les communes rurales du piémont. Dans les villages et les nombreux hameaux ruraux vit une population croissante composée en partie de travailleurs frontaliers. Une agriculture dynamique y modèle des paysages protégés reconnus d’intérêt national.

Décollage

Enfin, voici le vol spectaculaire et inoubliable ! Les aventuriers décollent du Salève pour un vol biplace en parapente et admirent Genève, sa rade, le lac Léman et les Alpes. Sécurisés et harnachés par le pilote qui prend place derrière eux, ils partent en douceur sur une prairie en pente douce.

La prairie en pente douce

Ils oublient vite le bord de la falaise car le spectacle qui s’offre à leurs yeux est extraordinaire. Ils se souviendront toujours du bleu du Léman et de la chaîne des Alpes dominée par un Mont-Blanc étincelant.

Le vol

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour aventure à Pralognan :

- L'aventure 2019 à Pralognan-la-Vanoise

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/08/laventure-2019-pralognan-la-vanoise.html

- La cathédrale de Langres

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/08/la-cathedrale-de-langres.html

- Notre-Dame-du-Haut de Ronchamp

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/08/notre-dame-du-haut-de-ronchamp.html

- Le Kaf (des Vieux Amants)

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/08/le-kaf-des-vieux-amants.html

- Besançon by night

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/08/besancon-by-night.html

- Le Grand Couvert

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- La Saline Royale d'Arc-et-Senans

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/08/la-saline-royale-darc-et-senans.html

- Le Thermal

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- La cascade de la Billaude

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/08/la-cascade-de-la-billaude.html

- Les cascades du Hérisson

https://sportaventureassociation.blogspot.com/2019/08/les-cascades-du-herisson-sec.html

- La Sarrazine

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Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

Les premières foulées naturistes de Berck-sur-Mer

Les premières foulées naturistes de Berck-sur-Mer

Vous aimez courir nu ou vous avez toujours rêvé de le faire ? Venez le dimanche 22 septembre sur la plage naturiste de Berck (plage nord, à 500 mètres au nord du parking Le Terminus, après le blockhaus).

Attention, ce n’est pas une course officielle, l’AGABS (Amicale Gymnique du Boulonnais à la Somme) n’est pas du tout habilitée à en organiser donc ce n’est pas une vraie course, plus un footing en commun. Chacun court sous sa propre responsabilité.

Le parcours est évalué à six kilomètres, il consiste en un circuit de trois kilomètres à parcourir deux fois, dans le sable.

Une brassière de course est bien sûr possible pour les femmes.

Accueil et inscription à 11h00, course à midi (la marée sera basse), puis vers 13h00 apéro offert et repas partagé.

N’hésitez pas à apporter des jeux de plage pour l’après-midi !

Bon entraînement et au 22 septembre !

Renseignements : agabs.berck@gmail.com

La Sarrazine

La Rouget - Blanche des plateaux

Après deux randonnées dans la matinée, il faut penser à se désaltérer. Au hasard de la route, c'est cela l'aventure, voici un arrêt à La Sarrazine, du nom d'une céréale à graines farineuses autrefois cultivée dans le Jura. 

Crudités

D'abord, une Rouget blanche des plateaux à 4,8° d'alcool, une bière acidulée et désaltérante, fromentée (malt de blé) et non filtrée. Elle désaltère avec ses bulles légères, son goût de fruit acidulé et sa finale épicée. C’est dans sa levure que l’on retrouve toutes ses qualités gustatives, d’où l’intérêt de retourner la bouteille avant de la servir !

Andouillette & frites

Puis le menu du jour avec crudités, andouillettes & frites, flan au caramel beurre salée, au prix très raisonnable contrairement à la carte qui se rapproche des standards parisiens... dommage au coeur du Jura !

Flan caramel au beurre salé

Adresse et réservations :

La Sarrazine

Rue Principale / 145, rue de la Chaline

39130 Doucier

03 84 43 92 95

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour aventure à Pralognan :

- L'aventure 2019 à Pralognan-la-Vanoise

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- La cathédrale de Langres

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- Notre-Dame-du-Haut de Ronchamp

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- Le Kaf (des Vieux Amants)

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- Besançon by night

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- Le Grand Couvert

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- La Saline Royale d'Arc-et-Senans

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- Le Thermal

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- La cascade de la Billaude

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- Les cascades du Hérisson

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Les cascades du Hérisson à sec

Départ de la Boissellerie du Hérisson

C'est de la fromagerie, située tout à côté de la Boissellerie du Hérisson, véritable caverne d'Ali Baba qui un gigantesque choix de jeux, jouets et objets en bois, en grande majorité issus de sa fabrication, et de celle de nombreux artisans locaux, que s'élancent les aventuriers. 

Le GR 559 - L'échappée jurassienne

Entre trail et randonnée, c'est parti pour une descente en pente douce sur le GR 559, dit aussi "L'échappée jurassienne". Le chemin est large et, au bout de celui-ci- après 35 mètres de dénivelé négatif, voici le saut Girard.

Le Hérisson à sec

Et là, c'est la grosse déception ! Le Hérisson, torrent de montagne impétueux, bouillonnant après les fortes pluies est réduit, en cette année 2019, à un très maigre filet d'eau. Dommage pour les photos et demi-tour !

Le saut Girard

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour aventure à Pralognan :

- L'aventure 2019 à Pralognan-la-Vanoise

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- La cathédrale de Langres

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- Notre-Dame-du-Haut de Ronchamp

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- Le Kaf (des Vieux Amants)

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- Besançon by night

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- Le Grand Couvert

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- La Saline Royale d'Arc-et-Senans

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- Le Thermal

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- La cascade de la Billaude

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La cascade de la Billaude

Départ vers la cascade de la Billaude

Ici, l’eau est partout, et quel plaisir ! En plein été, les lacs de Chalain, Vouglans ou Clairvaux-les-Lacs appellent de toute leur clarté les baigneurs à profiter de leur caractère pur et vivifiant. D’autres, plus confidentiels et sauvages, offrent des panoramas incroyables, comme le Belvédère des 4 lacs, le Pic de l’Aigle ou le Pic d’Oliferne. Plus au sud, la Petite Montagne abrite des villages aux trésors patrimoniaux, tels l’Abbaye de Gigny ou l’église de Saint- Hymetière.

Dans les pas de Claude Roy

À deux pas de la Haute Vallée de la Saine, au Vaudioux, les aventuriers s’enchantent pour la cascade de la Billaude. Deux chutes successives totalisent 28 m de hauteur et jaillissent d’une fissure étroite au milieu des falaises au fond de la vallée encaissée de la Lemme.

Quel sentier choisir ?

La découverte de ce site est possible par le belvédère aménagé ou par le sentier qui mène au pied de la cascade. Le promontoire, accessible depuis le parking (15 minutes aller et retour) offre une belle vue sur la cascade de la Billaude qu'il surplombe d'une quinzaine de mètres. 

Le sentier

Pour rejoindre la cascade de la Billaude, les randonneurs ou traileurs descendent par des escaliers métalliques puis empruntent un sentier d'interprétation. Des paliers dont l'un en avancée de quatre mètres sur le vide, offrent de belles vues sur la chute d'eau. 

Plateforme au-dessus du vide

Dans un site boisé, où se dressent des falaises, la Lemme tombe d'une fissure étroite, en deux sauts successifs totalisant 28 mètres. Toute une flore sauvage se développe au bord de la cascade. On peut voir, certains étés, des cyclamens au parfum délicat... mais pas en cet été 2019 bien trop sec !  

Les falaises de la Lemme

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour aventure à Pralognan :

- L'aventure 2019 à Pralognan-la-Vanoise

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- La cathédrale de Langres

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- Notre-Dame-du-Haut de Ronchamp

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- Le Kaf (des Vieux Amants)

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- Besançon by night

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- Le Grand Couvert

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- La Saline Royale d'Arc-et-Senans

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- Le Thermal

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Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

Le Thermal

Croûte forestière

Voilà la deuxième étape du road trip ou du food trip (!!!) de nos aventuriers achevées. Le bivouac est monté à Salins-les-Bains dont la Grande Saline, créée il y a 1200 ans, est inscrite au Patrimoine Mondial de l'UNESCO. 

Filets de sandre

Avant une randonnée nocturne, les affamés jettent leur dévolu sur Le Thermal pour un dîner en terrasse, face à la statue du général Cler, enfant du pays, mort à la bataille de Magenta en 1859. C'est parti pour le menu du Chef avec une croûte forestière, un filet de sandre et une assiette de fromages locaux. 

Assiette trois fromages

Adresse et réservations :

Le Thermal

1, place des Alliés et de la Résistance

39110 Salins-les-Bains

03 84 66 10 19 

https://www.brasserie-le-thermal.com/

A suivre... 

Les articles précédents sur le séjour aventure à Pralognan :

- L'aventure 2019 à Pralognan-la-Vanoise

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- La cathédrale de Langres

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- Notre-Dame-du-Haut de Ronchamp

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- Le Kaf (des Vieux Amants)

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- Besançon by night

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- Le Grand Couvert

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- La Saline Royale d'Arc-et-Senans

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Le Grand Couvert

Suprême de poulet en croûte de comté

Après une nuit difficile, voici les aventuriers partis à l'assaut de la citadelle de Besançon, l'un des douze sites exemplaires fortifiés par Sébastien Le Prestre de Vauban, le long des frontières françaises de son époque (1633 - 1707). 

Perchée à plus de 100 mètres en surplomb de la ville et s'étendant sur près de 12 hectares, la citadelle est classée au patrimoine mondial de l'UNESCO au titre des fortifications Vauban dans le cadre d'un réseau des sites majeurs représentatifs de son oeuvre.  

L'ascension depuis les rives du Doubs jusqu'au sommet de la citadelle, passant devant la maison natale de Victor Hugo et sous la Porte Noire, est une épreuve qui mérite récompense : un déjeuner au Grand Couvert. Située dans la cour des Cadets au cœur du site, cette brasserie-restaurant offre une restauration gustative traditionnelle à base de produits issus du terroir franc-comtois. Les aventuriers optent pour le suprême de poulet en croûte de comté servi avec une salade et des roesti Morteau.

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour aventure à Pralognan :

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- Notre-Dame-du-Haut de Ronchamp

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- Besançon by night

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La saline royale d'Arc-et-Senans

La saline royale d'Arc-et-Senans

Les aventuriers ont déjà visité deux sites classés au patrimoine mondial de l'UNESCO : Notre-Dame-du-Haut de Ronchamp et la citadelle de Besançon. Les voilà maintenant dans un troisième site : la saline royale d'Arc-et-Senans. 

 

La saline royale d'Arc-et-Senans   

Posée sur les rives de la Loue et en bordure de l'immense forêt de Chaux, la manufacture est dédiée à la cuisson de la saumure, eau salée qui arrive ici par un saumoduc depuis le site d'extraction de Salins, situé à une vingtaine de kilomètres. 

Les jardins de la saline royale d'Arc-et-Senans

L'édifice, spectaculaire et singulier, témoigne de l'architecture industrielle du siècle des Lumières. En 1774, Louis XV passe commande à Claude Nicolas Ledoux d'une manufacture qui pose ici les principe d'une usine-palais : un demi-cercle pour un temple de l'industrie autour duquel s'organisent onze bâtiments : lieux de production et de vie pour le directeur, ses ouvriers et leurs familles.

La nuit tombe sur la saline

La nuit tombe sur la saline. Les aventuriers se préparent à assister à Lux Salina, spectacle d’images, de musique et de théâtre à grande échelle. L’événement Lux Salina retrace les différentes périodes de l’histoire et de la vie de la Saline royale du XVIIIe siècle à aujourd’hui. Le spectacle est composé de sept tableaux associant des images animées de très grand format, des jeux de lumière, une musique composée par Bruno Coulais et un accompagnement scénographique de 100 personnes invitant à revivre les moments clés de ce lieu unique. 

A suivre... 

Les articles précédents sur le séjour aventure à Pralognan :

- L'aventure 2019 à Pralognan-la-Vanoise

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- La cathédrale de Langres

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- Notre-Dame-du-Haut de Ronchamp

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- Le Kaf (des Vieux Amants)

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- Le Grand Couvert
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Besançon by night

Les vitrines de Besançon

La nuit tombe vite à l'est de la France. Après le dîner et la séance de boxe, même en plein été, c'est la nuit à Besançon et l'occasion de découvrir la ville et ses vitrines autrement, tout en regagnant le bivouac monté sur les bords du Doubs.

Besançon Boosteur de Bonheur

Besançon serait un boosteur de bonheur comme le souligne ce projet collectif et fédérateur à l’échelle du Grand Besançon, une marque initiée et partagée par les acteurs publics et privés du territoire pour porter une stratégie commune.

Besançon Boosteur de Bonheur

Besançon Boosteur de Bonheur, les 3 B (et non les 2be3 !) qui révèlent à tous les ingrédients à disposition sur le territoire pour inventer sa recette du bonheur, donne une idée pour l'activité du lendemain. Ce sera du paddle !

Besançon de nuit

A suivre...

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- L'aventure 2019 à Pralognan-la-Vanoise

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- Notre-Dame-du-Haut de Ronchamp

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- Le Kaf (des Vieux Amants)

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Le Kaf (des Vieux Amants)

Apéritif comtois

Le premier bivouac de l'aventure, c'est à Besançon, dans le parc Micaud, au bord du Doubs, un hôtel 4* à moins de 50 euros la nuit avec une chambre au sixième étage dominant la ville et une salle de bains et des toilettes immenses comme on en faisait dans les années soixante !

Feuilleté au fromage

C'est le hasard qui, dans la chaleur bisontine, amène les aventuriers jusqu'à la terrasse du Kaf pour un dîner traditionnel de cuisine régionale revisitée avec trois ingrédients principaux : la passion, la fraîcheur et la joie.    

Gigolette au vin du Jura

Dans ce restaurant, implanté au coeur de Besançon, que l'on appellait le Kaf des Vieux Amants (!!!), les aventuriers planifient leur traversée du massif jurassien, du Nord au Sud, de Besançon à Bellegarde-sur-Valserine. 

Dessert

Requinqués par ce repas, les aventuriers sont prêts pour une séance de boxe au club tout proche du restaurant !

Adresse et réservations :
Le Kaf

48 rue Bersot 

25000 Besançon 

03 81 83 09 14

https://www.kaf-restaurant-traiteur-besancon.com/

La salle de boxe

A suivre...

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- L'aventure 2019 à Pralognan-la-Vanoise

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- La cathédrale de Langres

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- Notre-Dame-du-Haut de Ronchamp

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Notre-Dame-du-Haut de Ronchamp

Notre-Dame-du-Haut de Ronchamp

C'est un étrange vaisseau blanc coiffé d'un voile de béton brut dont la silhouette émerge des Vosges-du-Sud, un chef d'oeuvre magistral signé Le Corbusier et l'un des sites mis au programme du road-trip vers Pralognan-la-Vanoise. 

Notre-Dame-du-Haut de Ronchamp

La chapelle de Ronchamp figure un monument d'architecture sacrée parmi les plus illustres au monde. La porterie et le couvent des Clarisses signés Renzo Piano renforcent encore son intérêt architectural. 

L'intérieur de la chapelle

La chapelle Notre-Dame-du-Haut de Ronchamp est inscrite depuis 2016 au patrimoine mondial de l'UNESCO, au titre de l'oeuvre architecturale de Le Corbusier, une contribution exceptionnelle au Mouvement Moderne. Les aventuriers ne peuvent pas rater ça !

Les Vosges du Sud

A suivre...

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- La cathédrale de Langres

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Les viandes d'août

Marché sur le cours de Vincennes à Paris

Une éducation loin de la campagne, une vie citadine, des produits acheminés du bout du monde toute l'année,... , il est parfois difficile de s'y retrouver et de manger de saison même lorsque l'on en a la volonté. 

Les coachs de Sport Aventure ont décidé de vous aider. Voici donc la liste des viandes conseillées pour le mois d'août :

- Agneau,

- Lapin,

- Canard,

- Poule,

- Poulet,

- Pintade,

- Pigeon,

- Sanglier, à la fin du mois.

Bonne cuisine !

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