Samedi 6 mai 2017, la salle des sports de Servins (62) accueille une soixantaine d’athlètes pour la demi-finale Nord de France du concours de l'Association Française de Bodybuilding Naturel (AFBBN).
Après des mois de préparation physique et des mois de régime alimentaire adapté et naturel,
Thomas, coach Aventure à Paris, prend la route du Pas-de-Calais pour cette épreuve.
 |
| Le repos du guerrier |
Au-delà de l’entraînement de base (développé couché, squat, soulevé de terre),
Thomas a réalisé un travail spécifique sur chaque groupe musculaire, il est entré dans le détail, comme un orfèvre ! Et ce n'est pas de tout repos !!!
À côté du bodybuilding pur et dur (junior, senior, master, hommes et femmes et handisport), fitness, model, physic (hommes) et bikini (femmes) sont représentés.
Le concours est ouvert aux disciplines «de plagistes», qui travaillent surtout le haut du corps, pour s’adapter à l’air du temps. En bodybuilding, on juge surtout la musculature, avec des figures imposées pour bien faire ressortir les biceps, les pectoraux, la cage thoracique,… et un programme libre. Dans les autres disciplines, on s’attache au charisme. En fitness, il y a une partie chorégraphie, vous avez de vrais artistes.
Pas de problème de cohabitation : le président loue le fair-play de ses sportifs !
Finalement, le verdict tombe :
Thomas est vainqueur dans la catégorie Men's physique - de 30 ans - de 178 cm ! Il est qualifié pour la finale ! Rendez-vous donc le 3 juin prochain !!!
