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dimanche 26 juillet 2020

Séjour aventure au Val d'Allos

Val d'allos
"Respirer à la montagne", tel est le thème du séjour aventure de l'été 2020 qui se tient au Val d'Allos, au coeur du Parc National du Mercantour. Le tempo cristallin des ruisseaux, la brise dans les mélèzes et les champs fleuris, les sols rocailleux du col d'Allos et les auberges de montagne attendent les aventuriers...

A suivre... 

Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

samedi 25 juillet 2020

Les légumes de juillet

Marché sur le cours de Vincennes à Paris
Une éducation loin de la campagne, une vie citadine, des produits acheminés du bout du monde toute l'année,... , il est parfois difficile de s'y retrouver et de manger de saison même lorsque l'on en a la volonté.

Les coachs de Sport Aventure ont décidé de vous aider. Voici donc la liste des légumes conseillés pour le mois de juillet :
- Ail
- Artichaut
- Aubergine
- Bette
- Betterave rouge
- Brocoli
- Chou blanc
- Chou frisé
- Chou Romanesco
- Chou rouge
- Chou-chinois
- Chou-fleur
- Chou-rave
- Concombre
- Courgette
- Cresson
- Epinard
- Fenouil
- Haricot
- Laitue romaine
- Maïs
- Navet
- Pâtisson
- Petit oignon blanc
- Petit pois
- Pois mange-tout
- Poivron
- Pomme de terre
- Potiron
- Radis
- Radis long

Bonne cuisine !

Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

vendredi 24 juillet 2020

Le Chalet de la Forêt

Quincy
Sur le chemin du retour vers Paris, l'équipe Sport Aventure fait halte à Vierzon. C'est la conclusion de son séjour en Centre - Val de Loire et en Auvergne. Pour finir en beauté, les aventuriers choisissent de dîner au Chalet de la Forêt. 

Timbale saumon et romarin
Cette élégante bâtisse a été conçue dans le plus pur style architectural vierzonnais. Elle semble posée dans un écrin de verdure et se prolonge par une jolie terrasse. Nichée dans le jardin, la piscine bordée de chaises longues et de parasols, invite à la détente. Les baigneurs, torse nu, traversent la salle de restaurant mais portent un masque pour respecter les mesures Covid-19. 

Agneau
Plein de charme, l’établissement réunit le meilleur de la tradition et de la modernité pour offrir un séjour reposant et gourmand. La carte fait honneur à la région côté plats et côté vins. La cuisine est respectueuse du produit et fait découvrir des spécialités pleines de saveurs et de parfums. Tout est frais et coloré, c’est déjà un régal pour les yeux.

Coupe glacée
Adresse et réservations :
Le Chalet de la Forêt
143 Avenue Edouard Vaillant
18100 VIERZON
02 48 75 35 84 

Les articles précédents sur le séjour en Centre-Val de Loire et en Auvergne :
- L'Amandois

- Viking Pub

- Saint-Flour et sa cathédrale

- Le viaduc de Garabit et les gorges de la Truyère

Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com

jeudi 23 juillet 2020

Le viaduc de Garabit et les gorges de la Truyère

Viaduc de Garabit
La Truyère a creusé, dans les plateaux granitiques de la haute Auvergne, des gorges étroites, profondes, sinueuses, souvent boisées et sauvages. Elles figurent parmi les plus belles curiosités de la France centrale. L'équipe Sport Aventure ne peut rater ce site ! 


La Truyère
Des barrages, créés pour l'industrie de la houille blanche, ont transformé les gorges de la Truyère en lac sur une grande longueur, modifiant leur aspect sans nuire à leur beauté. La découverte du viaduc de Garabit fait une forte impression aux aventuriers.


Le viaduc de Garabit
Le viaduc de Garabit, qui a retrouvé sa couleur rouge d'origine, est une oeuvre élégante et audacieuse. C'est grâce à l'expérience acquise à Garabit que Gustave Eiffel a pu concevoir et réaliser, à Paris, sa fameuse tour pour l'exposition universelle de 1889 !

A suivre ... 

Les articles précédents sur le séjour en Centre-Val de Loire et en Auvergne :
- L'Amandois

- Viking Pub

- Saint-Flour et sa cathédrale

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mardi 21 juillet 2020

Saint-Flour et sa cathédrale

La cathédrale de Saint-Flour
Après une bonne truffade, une promenade digestive est bien nécessaire. L'équipe Sport Aventure part donc à la découverte de Saint-Flour : une bonne manière d'allier sport et culture ! La cité dresse vers le ciel les tours carrées de sa cathédrale. 


Place de la cathédrale
Entre la Margeride, les gorges de la Truyère et la Planèze qui s'étend jusqu'au Plomb du Cantal, Saint-Flour, pays d'art et d'histoire, possède un riche patrimoine culturel. Il est, à ce titre, bien dommage que le stationnement ne soit pas interdit devant les plus beaux monuments de la ville.


L'intérieur de la cathédrale Saint-Pierre
La visite de la cathédrale Saint-Pierre est le clou de la balade. Reconstruite à partir de 1396 en remplacement du prieuré de Saint-Flour, fondé par un abbé de Cluny, la basilique est achevée au milieu du XVe siècle. De style gothique, l'édifice, en pierre de lave de Liozargues, rappelle la vocation de forteresse de la ville.


Vue depuis la terrasse des Roches
Derrière le chevet de la cathédrale, la terrasse des Roches, située sur les anciens remparts, offre un beau point de vue sur la ville basse, la vallée de l'Ander et les monts de la Margeride. Le panorama est sûrement plus beau sous un grand soleil !

Une rue de Saint-Flour
A suivre ... 

Les articles précédents sur le séjour en Centre-Val de Loire et en Auvergne :
- L'Amandois

- Viking Pub

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mercredi 8 juillet 2020

Viking Pub

Viking Pub
Vous avez envie de rencontrer des jeunes à Saint-Flour : c'est un défi que l'équipe Sport Aventure vous aide à relever. Pour cela, rendez-vous au Viking Pub, au début du secteur piétonnier de la vieille ville et en avant pour de bonnes découvertes !    

Plats régionaux
Forte est la surprise de trouver des plats régionaux à la carte de ce pub, proposés par d'avenantes serveuses et un patron sportif, blond aux yeux bleus, au teint hâlé, derrière son comptoir avec un tee-shirt noir moulant... peut-être un rugbyman de l'équipe locale ou à minima un pratiquant de musculation ou CrossFit !

Truffade
La truffade choisie par les aventuriers ne vaut pas celle de l'Auberge des Skieurs au Mont-Dore mais rappelle tant de souvenirs...

Adresse et réservations :
Viking Pub
11 cours Spy des Ternes
15100 Saint-Flour
04 71 60 90 00

A suivre ... 

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- L'Amandois

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mardi 7 juillet 2020

L'Amandois

Le vin et l'apéritif
A la limite du Berry et du Bourbonnais, à moins de trois heures de Paris, l'équipe Sport Aventure fait escale à Saint-Amand-Montrond, une cité chargée d'histoire. Des hôtels particuliers aux restes de fondations gallo-romaines en passant par des rues aux noms évocateurs bordées de maisons typiques, la visite du cœur historique invite à un voyage dans le temps.

Salade de gésier
Dans une ambiance cosy, c'est L'Amandois qui restaure les aventuriers. Dans un cadre chaleureux et convivial, le restaurant invite à découvrir une cuisine régionale et authentique. Chaque jour le Chef propose un menu selon les produits du marché et fait goûter aux saveurs du terroir.

Filet de lieu
Le menu choisi est savoureux : salade de gésiers, filet de lieu, brioche perdue. De couleur rubis brillant, au nez fruité, un Reuilly rouge du domaine Dyckerhoff accompagne le dîner. Il dévoile avec finesse des parfums gourmands de fruits rouges (groseilles, myrtilles). A la dégustation, la bouche confirme le nez, avec des tanins discrets mais fermes, un fruité accompagné d'une touche de réglisse... une sensation de légèreté et de fraîcheur.

Brioche perdue
Alors, sur la Route Jacques Cœur, comme les aventuriers, visitez l'Abbaye de Noirlac, les châteaux de Meillant, d'Ainay-le-Vieil et de Peufeilhoux, mais surtout n'oubliez pas l'étape gourmande de Saint-Amand-Montrond !

Adresse et réservations :
L'Amandois
7-9 Rue Henri Barbusse
18200 Saint-Amand-Montrond
02 48 63 72 00

A suivre...

Pour nous contacter : contact.sport.aventure@gmail.com